مجله تاپ‌ناز‌

سلامت

سلامت و بهداشت, پزشکی, خواص مواد غذایی و خوراکی ها

بیماری هاپزشکیتازه های سلامتخواص و تغذیهزیباییورزش و تناسب اندام

4 روش برای درخشان کردن موها

4 روش برای درخشان کردن موها

با ۴ حرکت موهایتان را درخشان کنید موهای سالم همیشه یکی از آرزوهای هر انسانی بوده است. ما همیشه تمام تلاش خودمان را می کنیم تا مبادا دچار ریزش مو …

موهای شما به چه نوع شامپویی نیاز دارد؟

موهای شما به چه نوع شامپویی نیاز دارد؟

شما به چه شامپویی نیاز دارید؟ قدم زدن در راهروی قفسه‌های شامپوی یک داروخانه یا فروشگاه می‌تواند شما را دچار حس سردرگمی کند. هزاران مارک تجاری و انواع تخصصی شامپوها …

بهترین و بدترین نوشیدنی‌های فصل گرما

بهترین و بدترین نوشیدنی‌های فصل گرما

بهترین و بدترین نوشیدنی‌های فصل گرما یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر این که انتخاب آشامیدنی باید با نوع آب و هوا تناسب داشته باشد، گفت: همان …

آثار مهم دویدن بر سلامتی بدن

آثار مهم دویدن بر سلامتی بدن

10 فایده مهم دویدن برای سلامتی دویدن ورزش ساده است که نیاز به امکانات زیادی ندارد، انجام آن تنها نیاز به اراده و پشتکار دارد. انجام مداوم این ورزش فواید …

8 پرسش و پاسخ درباره ریمل

8 پرسش و پاسخ درباره ریمل

8 پرسش و پاسخ درباره ریمل باورتان نمی‌شود که ریمل هم می‌تواند باعث به خطر افتادن سلامتتان شود؟ بهتر است نگاهی به این پرسش و پاسخ‌ها بیندازید. پوشاندن مداوم مژه‌ها …

رابطه جنسی، استرس را کاهش می دهد!

رابطه جنسی، استرس را کاهش می دهد!

مطالعات پژوهشگران در اسکاتلند نشان می دهد که رابطه جنسی سالم به کاهش فشارخون و کنترل واکنش های اضطرابی کمک می کند. برای انجام این تحقیق 24 زن و 22 …

نکته هایی در مورد انرژی و رابطه جنسی

نکته هایی در مورد انرژی و رابطه جنسی

نکاتی دربارۀ انرژی و رابطه جنسی  علاوه بر استرس، فشارهای روحی و درگیری های ذهنی ،نوع تغذیه نیز بر انرژی جنسی تأثیرمی گذارد. سه مادۀ خوراکی محرک قوۀ جنسی از …

این خانمها بیشتر چاق خواهند شد!

این خانمها بیشتر چاق خواهند شد!

این خانمها بیشتر چاق خواهند شد! نتایج مطالعات اخیر دانشمندان بیانگر این است که احتمال ابتلا به اضافه‌ وزن در زنانی که تا دیروقت در محل کار خود هستند، بسیار …

با این ورزش ساده براحتی لاغر شوید

با این ورزش ساده براحتی لاغر شوید

با این ورزش ساده براحتی لاغر شوید بقراط فرد بسیار باهوشی بوده؛ زیرا امروزه بعد از سال‌ها تحقیق و پژوهش، همان نتیجه‌ای به دست آمده است كه سالیان پیش او …

ماسكی برای ‌زيبايي چشم

ماسكی برای ‌زيبايي چشم

ماسكی برای ‌زيبايي چشم حلقه‌هاي سياهي كه گاهي اطراف چشم مشاهده مي‌‌كنيم، در واقع مويرگ‌هاي خوني هستند كه هاله‌اي سياه به وجود مي‌‌آورند. علل زيادي از جمله آلرژي، ناراحتي‌هاي كليوي، استعمال دخانيات، …

7 راز لاغری برای سال جدید

7 راز لاغری برای سال جدید

7 راز لاغری برای سال جدید زمانی که سال، نو می‌شود و طبیعت و زندگی جان دوباره می‌گیرد بهترین زمان برای اجرایی کردن برنامه‌ی کاهش وزن است.

روشهای مقابله با آلرژی فصل بهار

روشهای مقابله با آلرژی فصل بهار

روشهای مقابله با آلرژی فصل بهار آلرژی چیست؟ آلرژی واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف است .یکی از مسائلی که برخی از مردم با آن در فصل بهار، …

بهترین خوراک برای افزایش قد انسان

بهترین خوراک برای افزایش قد انسان

بهترین خوراک برای افزایش قد انسان این کارشناس تغذیه و رژیم درمانی، مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ را برای رشد سلولهای عصبی، جلوگیری از لخته شدن خون، کمک به انعطاف …

مسمومیت غذایی در مسافرت

مسمومیت غذایی در مسافرت

مسمومیت غذایی در مسافرت خیلی از مردم برای ایام نوروز برنامه‌های مختلفی دارند، از جمله آماده‌شدن برای سفر تا خستگی یک سال کار را با پناه بردن به دامان طبیعت …