همه چیز در مورد فواید قرص بلغم برای لاغری شکم (ترکیبات و نحوه مصرف)
یکی از روش های کاهش وزن، مصرف قرص بلغم برای لاغری شکم است. اگر شما نیز از آن دسته از افراد هستید که از طبع سرد و بلغم رنج می برند، حتما باید به دنبال راهی برای رفع بلغم خود باشید. زیرا اضافه وزن ناحیه شکم، پهلوها، باسن و حتی ران ها ممکن است ناشی از بلغم باشد.
قرص بلغم در طب سنتی به عنوان یکی از مفید ترین و قابل توجه ترین راه ها برای کاهش چربی های شکم و پهلو شناخته می شود. اما این سوال مهم پیش می آید که قرص بلغم چیست؟ اصلا این قرص چگونه می تواند سبب لاغری شکم و پهلوها شود؟ در این مطلب به معرفی قرص بلغم برای لاغری شکم، خواص و عوارض آن به صورت کامل خواهیم پرداخت.
فهرست موضوعات این مطلب
قرص بلغم چیست؟
قرص بلغم برای لاغری شکم، قرصی است که از به وجود آمدن بلغم در بدن جلوگیری کرده و بلغم موجود در بدن را حذف می کند. بلغم در بدن سبب نفخ و ورم معده، روده و به صورت کلی شکم می شود. افرادی که بلغم دارند، همواره با مشکل نفخ و سوء هاضمه مواجه هستند. این نفخ باعث چاق شدن ناحیه شکم، پهلو، باسن و ران ها می شود. البته تمرکز چاقی بیشتر بر روی نواحی شکم است
قرص بلغم می تواند به رفع مزاج سرد و بلغم به وجود آمده در این ناحیه کمک کرده و به لاغر شدن فرد بیانجامد. دقت داشته باشید قرص بلغم تنها می تواند بلغم جمع شده در نواحی مختلف بدن را از بین ببرد. بنابراین تاثیر زیادی برای چربی سوزی نخواهد داشت. اگر به مزاج بلغمی و سردی معده دچار هستید، این قرص می تواند برای شما شگفت انگیز باشد.
مطلب مشابه: تاثیرات آبغوره برای لاغری شکم (بهترین رژیم کاهش وزن با آبغوره و فواید آن)
قرص بلغم حاوی چه ترکیباتی است؟
شاید برای شما نیز جالب باشد بدانید که قرص بلغم برای لاغری شکم حاوی چه ترکیباتی است؟ خوشبختانه ترکیبات موجود در این قرص کاملا طبیعی و گیاهی هستند. به همین دلیل طرفداران طب سنتی معتقدند این قرص نمی تواند هیچ عارضه جدی برای بدن داشته باشد. ترکیبات قرص بلغم لاغری به شرح زیر هستند.
آویشن
آویشن یکی از گیاه های طبیعی است که حاوی انواع مواد معدنی، آنتی اکسیدان و ویتامین ث می باشد. آویشن طبع بسیار گرمی داشته و برای رفع مشکلات گوارشی بدن، سوء هاشمه و نفخ معده و روده مفید است. از طرفی از دمنوش آویشن برای درمان سردی معده نیز بهره می برد.
مصطکی
صمغ مصطکی یکی از طبیعی ترین داروهای گیاهی است که برای درمان مشکلات گوارشی، نفخ، سوء هاضمه و … به کار می رود. این صمع غ می تواند عفونت های باکتریایی را درمان کرده و به بهبود گردش خون کمک کند.
سیاه دانه
سیاهدانه یک داروی گیاهی همه کاره است که برای درمان شدیدترین نفخ ها می تواند موثر باشد. همچنین طبع بسیار گرم سیاهدانه نقش مهمی در از بین بردن بلغم دارد.
عسل مصفی
عسل مصفی یکی از طبیعی ترین و خالص ترین عسل هایی است که پس از جدا شدن از موم به صورت کامل تسویه می شود.
زنیان
زنیان یک گیاه پرخاصیت ضد اسپاسم محسوب می شود که برای تسکین درد و التهاب عالی عمل می کند. این گیاه خواص آنتی اکسیدانی فوق العاده ای دارد.
مطلب مشابه: کاهش وزن با دانه چیا؛ ارزش غذایی، فواید و بهترین زمان مصرف برای لاغری
آیا قرص بلغم می تواند باعث لاغری شکم شود؟
بله. قرص بلغم برای لاغری کم در طول زمان می تواند تاثیرات فوق العاده خود را برای لاغری شکم و پهلو نشان دهد. این قرص با درمان سردی معده، از بین بردن ورم، نفخ و سوء هاضمه معده و روده، اضافه وزن ناحیه شکم و پهلوها را رفع می کند.
پس اگر طبع سردی دارید و به داشتن بلغم مشکوک هستید، حتما قرص بلغم مصرف کنید. البته خواص قرص بلغم تنها به از لاغری شکم و پهلو محدود نمی شود. بلکه این قرص خواص فوق العاده دیگری هم دارد.
علائم وجود بلغم در بدن و چاقی ناشی از آن
افرادی باید قرص بلغم برای لاغری شکم مصرف کنند که چاقی آن ها ناشی از بلغم باشد. اما این سوال مهم به وجود می آید که چگونه بفهمیم چاقی شکم و پهلو ناشی از بلغم است؟ اصلا چگونه باید به وجود بلغم در بدن خود پی ببریم؟ با شناخت علائم بلغم در بدن می توانید وجود بلغم در بدن را تشخیص دهید. مهم ترین علائم بدن عبارتند از:
- افزایش تجمع چربی ها در ناحیه شکم، پهلو، باسن، داخل ران و کمر
- تکرر ادرار با فشار زیاد
- درد مفاصل در ناحیه زانو و پا
- مشکلات گوارشی متعدد همانند نفخ معده، روده، رفلاکس معده
- افزایش ترشح آب دهان و جاری شدن آن در هنگام خواب
- یبوست، دیر هضم شدن غذا، احساس تهوع، ترش کردن زیاد معده
خواص قرص بلغم برای لاغری شکم
قرص بلغم برای لاغری شکم خواص بسیار زیادی برای سلامت بدن دارد. در واقع این قرص می تواند بسیاری از مشکلات گوارشی بدن را درمان کند. مهم ترین خواص قرص بلغم عبارتنداز:
- متعادل کردن مزاج فرد
- خاصیت ضدالتهابی جهت از بین بردن درد مفاصل بدن
- کمک به درمان سردی معده
- جلوگیری از رفلاکس معده
- باد شکن و از بین بردن نفخ معده و روده
- ایجاد احساس سبکی در معده
- پاکسازی سیستم گوارش بدن
- درمان سرفه های ناشی از اسید معده
نحوه مصرف قرص بلغم برای لاغری شکم چگونه است؟
نحوه مصرف قرص بلغم برای لاغری شکم بستگی به شدت بلغم و شرایط عمومی بدن فرد دارد. بنابراین نمی توان گفت که همه افراد باید قرص را به یک شیوه مصرف کنند. معمولا خوردن دو عدد قرص بلغم در طول روز توصیه می شود.
می توانید بعد از هر وعده غذایی ناهار و شام، یک عدد قرص بلغم میل کنید. البته برای تاثیر بهتر این قرص، بهتر است آن را با معده نسبتا خالی میل کنید. مثلا صبح زود قبل از صبحانه و شب قل از خواب که معده سبک تر است، این قرص را با یک لیوان آب بخورید. قرص بلغم معمولا در بسته های 100 تایی به فروش می رسد.
مطلب مشابه: مصرف متفورمین برای کاهش وزن، عوارض و نکات مهم درباره کنترل وزن با این دارو
قرص بلغم برای لاغری شکم چه عوارضی دارد؟
مصرف قرص بلغم برای لاغری شکم و پهلو برای همه افراد مناسب نیست و مصرف این قرص می تواند یک سری عوارض داشته باشد. همچنین باید محدودیت های لازم در مورد مصرف این قرص را بدانید.
- اگر به ترکیبات تشکیل دهنده این قرص همانند عسل، آویشن و … حساسیت دارید آن را مصرف نکنید.
- به دلیل وجود آویشن و زنیان در این قرص، مصرف آن در دوران بارداری ممنوع می باشد.
- این قرص می تواند موجب تغییر طعم شیر شود. به همین دلیل بهتر است در دوران شیردهی مصرف نشود.
- قرص بلغم با داروهای ضدانعقاد خون تداخل دارد. پس بین مصرف این قرص ها حداقل باید یک ساعت فاصله باشد.
جمع بندی
قرص بلغم برای لاغری شکم برای کاهش سایز دور کم و رفع مشکلات گوارشی بدن بسیار مفید است. با این قرص دیگر نیازی نیست نگران بلغم زیاد و سردی معده خود باشید.
