سلامت

یکی از رازهای شگفت انگیز لاغری، خوردن شکلات تلخ می باشد. به نوعی ساده ترین روش جهت کاهش وزن خوردن این شکلات است. بهترین زمان خوردن شکلات تلخ برای لاغری …

در دنیای مدرن امروز، فناوری ‌های نوین پزشکی و زیبایی نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی و ارتقای سلامت عمومی بر عهده دارند. در این میان سه دستگاه پیشرفته و …

همه ما کم و بیش نام باکتری ها و ویروس های مختلف را شنیده ایم که می توانند تهدیدی جدی برای سلامت انسان باشند. هرچند بیشتر میکروب ها با چشم …

تجربه‌ای نو با محصولات دیجی‌نلا در دنیای پرسرعت و پرفشار امروز، که استرس، آلودگی هوا، تغذیه ناسالم و سبک زندگی کم‌تحرک سلامت پوست را تهدید می‌کنند، داشتن پوستی سالم، درخشان …

آیا می دانید نشانه های تنبلی تخمدان کدامند؟ تنبلی تخمدان یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از خانم ها در دوران باروری با آن رو به رو می شوند. …

جدا از طعم بی نظیر و لذیذ بودن، خواص تن ماهی به قدری زیادی می باشد که کنسرو آن در سراسر جهان به یکی از خوراکی های اصلی در آشپزخانه …

بسیاری از بانوان در طول زندگی خود با عبارت «کیست تخمدان» (Ovarian Cyst) مواجه می‌شوند. به همین خاطر، سوالات زیادی، به‌خصوص ارتباط آن با چرخه قاعدگی، ذهنشان را درگیر می‌کند. …

یکی از شایع ترین بیماری های تخریب اعصاب بیماری پارکینسون است. همچنین نورولوژیک فرد ابتلا به این نوع بیماری به مرور زمان برخی از توانایی های خود همچون توانایی های …

در مسیر دستیابی به یک زندگی سالم و پرانرژی، ویتامین‌ها و مینرال‌ها نقشی حیاتی ایفا می‌کنند. این ریزمغذی‌های حیاتی، اجزای کلیدی برای کمک به حفظ سلامتی بدن، بهبود عملکرد بدنی …

در این مقاله جامع، ۱۱ مدل از بهترین کرم‌های ضدآفتاب ایرانی در سال ۱۴۰۴ به‌صورت تخصصی بررسی شده‌اند. از ضدآفتاب‌های رنگی تا بی‌رنگ، و از پوست‌های خشک تا چرب و …

عسل به دلیل دارا بودن قند طبیعی، کلسیم و آنتی اکسیدان‌ های فراوان، فواید ‌ بیشماری برای سلامتی بدن دارد. از این ماده مغذی می ‌توانید برای تقویت کردن سیستم …

احتمالا شما نیز در میان دوستان و آشنایان خود بارها این قضیه را شنیده اید که می گویند دخترها بعد از ازدواج زیباتر می شوند! برخی از افراد این مسئله …

فواید لوبیا سفید به قدری زیاد بوده و به دلیل ارزش غذایی بسیار بالا مورد استفاده تمام نقاط دنیا قرار می گیرد. این ماده غذایی خواص درمانی بیشماری داشته و …

والدینی که نگرانی از بابت دیر حرف زدن فرزند دلبند خود دارند بایستی از این موضوع مطلع شوند که نقش تغذیه در رشد و بهبود توانایی های زبانی و گفتاری …

اگر می خواهید غذاهای مفید برای آرتروز زانو و درمان این عارضه را بیشتر بشناسید این مطلب مخصوص شما است. آرتروز زانو، عارضه ای شایع است که با درد، التهاب …

یکی از ارکان اصلی سلامت و رشد کودکان، مصرف مواد مغذی ضروری در رژیم غذایی کودکان پیش دبستانی است. البته این دوره سنین 3-6 سالگی را در بر می گیرد …

در بسیاری از شرایط پزشکی، تشخیص زودهنگام می‌تواند تفاوت میان درمان ساده و مداخله‌های سنگین باشد. اما زمانی که پزشک از بیمار می‌خواهد که یک آزمایش پاتولوژی بدهد یا مثلاً …

جلوگیری از وز شدن مو به یکی از دغدغه های اصلی بسیاری از خانم ها و آقایان تبدیل شده است. متاسفانه امروزه به دلیل استفاده مکرر از شوینده ها و …

در دنیای امروز که والدین بیشتر به اهمیت تغذیه سالم برای فرزندان خود پی برده اند، مواد غذایی قدیمی و اصیل مانند کشک دوباره جای خود را در سبد خانواده …

چه اطلاعاتی در مورد خواص باقلا برای لاغری و تناسب اندام دارید؟ باقلا یکی از اعضای محبوب خانواده حبوبات است که از دیرباز جای ویژه ای در آشپزخانه های سنتی …

در خصوص خواص سنجد گفتنی های بسیاری وجود دارند. سنجد یکی از میوه های شگفت انگیزی است که نه تنها در طب سنتی بلکه در مطالعات علمی نیز مورد توجه …

ورم پا یکی از مشکلاتی است که ممکن است بنا به دلایل بسیاری از جمله فشار زیاد، آسیب های جسمی، مشکلات مفصلی یا حتی تغییرات آب و هوایی ایجاد شود. …

پوست یکی از مهم ترین اعضای بدن است که نقش زیادی در زیبایی و سلامت کلی انسان ایفا می کند. رسیدگی درست و اصولی به پوست نه تنها باعث درخشش …

خواب یکی از نیازهای اساسی انسان است. بی خوابی یک مشکل رایج است که باعث می شود به سختی به خواب بروید و نتوانید به طور پیوسته چند ساعت بخوابید …

تاثیر تغذیه در تقویت سیستم ایمنی کودکان به قدری زیاد است که نمی توان آن را نادیده گرفت. زیرا این سیستم در دوران کودکی همانند یک سپر قوی عمل کرده …

یکی از اقدامات ضروری برای حفظ تناسب اندام، سلامتی، تحرک بدنی و خوش فرم بودن همان ورزش است. بنابراین اثرگذاری ورزش بر روی پوست را نمی توان نادیده گرفت و …

رژیم قارچ یکی از روش های کاهش وزن است که امروزه به دلیل اثربخشی بالا و سالم بودن، طرفداران زیادی پیدا کرده است. قارچ به دلیل کالری پایین و مواد …

جراحی بینی یکی از خدماتی است که به شما کمک می‌کند تا بتوانید فرم بهتری را به بینی خود داده و مشکلات تنفسی را نیز برطرف کنید. برای انجام این …

کاشت ابرو یکی از بهترین راه ها برای پرپشت کردن ابروها و جبران ریزش آنهاست که نتایج طبیعی و ماندگار به همراه دارد. بسیاری از افراد به دلیل ترس از …

بیلی روبین یک رنگدانه زرد طبیعی در خون است که در فرآیند تجزیه گلبول های قرمز ایجاد می شود و توسط کبد از بدن دفع می شود. افزایش سطح بیلی …