
رژیم غذایی برای لاغری و کاهش وزن در یائسگی
خانمهای بالای 50 سال و خانمهایی که وارد دوره یائسگی شده اند نیز باید به تناسب اندام خود اهمیت بدهند و با داشتن رژیم غذایی صحیح، کاهش وزن بدهند. در …
مقاله پزشکی,پزشکی, سلامت, دارو و درمان, سلامت بدن

خانمهای بالای 50 سال و خانمهایی که وارد دوره یائسگی شده اند نیز باید به تناسب اندام خود اهمیت بدهند و با داشتن رژیم غذایی صحیح، کاهش وزن بدهند. در …

متفاوت شدن رابطه جنسی بعد از بچه دار شدن بعد از به دنیا آمدن نوزاد زندگی جنسی و نوع رابطه جنسی شما هم ممکن است شبیه به قبل از بارداری …

استفاده از عسل، شکر و وازلین برای نرم کردن و آبرسانی به پوست لب پوست لب بسیار ریف است و اکثر افراد به لایه برداری آن اهمیت نمیدهند. با انجام …

روش های عامیانه برای تعیین جنسیت نوزاد نوزادم پسر است یا دختر؟ چشم می تواند عاملی جهت تشخیص باشد. پلک پایین چشم را کشیده و به سفیدی چشمان نگاه کنید. …

دختران در دوران بلوغ باید به تغذیه خود اهمیت ویژه دهند تا قد آنها کوتاه و اندامشان ظریف نشود و نسل بعدی یعنی فرزندانشان به خطر نیفتد. تغذیه خود دختران …

نکات خواندنی در مورد زایمان طبیعی زایمان طبیعی بهترین روش زایمان است و عوارض کمتری نسبت به سزارین دارد و البته خانمها برای داشتن زایمانی راحت و کم دردتر باید …

اگر دختر می خواهید و دلتان می خواهد بدانید که جنین درون شکم دختر است یا پسر، علائم خاصی وجود دارد که نشان دهنده دختر بودن جنین در شکم زن …

بعضی از مضرات رابطه مقعدی برای زنان خیلی از مردان و زنان رابطه مقعدی را انجام می دهند و ممکن است از این نوع رابطه لذت نیز ببرند. اما رابطه …

دلایل ریزش موهای مردان اگر شما هم از ریزش مو رنج می برید بهتر است به دنبال علت ریزش موها باشید و قبل از درمان کردن ریزش مو دلیل آن …

رابطه جنسی یکی از بخش های مهم زندگی زناشویی است که بروز هر گونه مشکل در آن می تواند پیامدهای جسمی و عاطفی به دنبال داشته باشد. در این مطلب …

هنگام بارداری رحم بزرگ می شود و فشار به معده باعث به وجود آمدن نفخ شکم در بارداری می شود. در این نوشتار روش های از بین بردن نفخ شکم …

اگر حس می کنید حافظه کوتاه مدت شما ضعیف شده است و برای داشتن هوش و حافظه قوی هم میلی به مصرف دارو ندارید، پس بهتر است از روش های …

جنب شدن یک امر طبیعی است و اگر این اتفاق به صورت طولانی مدت رخ ندهد میتواند عوارضی در پی داشته باشد ، به همین دلیل ما در این مطلب …

چگونه باید نوزاد را بغل کرد تا آسیبی به نوزاد وارد نشود؟ تازه مادرها چگونه به صورت اصولی نوزاد را باید بغل کنند؟ آموزش بغل کردن نوزاد برای مادران جوان …

عوارض ژله دندان یا لثه گیر برای نوزاد برخی از محققین استفاده از ژل دندان را که به دلیل تسکین درد دندان نوزاد به کار میرود، بدون ضرر میدانند. ژل …

التهاب تیروئید و درمان آن یکی از مهمترین هورمون های بدن که توسط غده تیروئید ترشح می شود، هورمون تیروکسین است که انواع بیماری ها می توانند بر این غده …

عوارض استفاده از دستمال کاغذی برای خانمها همیشه توصیه می شود که بعد از دستشویی خانمها باید ناحیه تناسلی خود را کامل خشک کنند تا محیط مرطوب و مناسب را …

دلیل درد در ناحیه مقعد, درد سوزشی در مقعد, درد اطراف سوراخ مقعد, درد سوزشی درون سوراخ مقعد, درمان درد مقعد درد مقعد | دلیل و درمان درد مقعد درد …

برای پاکیزه نگه داشتنن پوست، خروج مواد زائد از منافذ پوست، نرم کردن و لطیف کردن پوست از ماسک های طبیعی استفاده می شود. در این مطلب چند نوع ماسک …

استفاده از مایکروویو برای سلامتی خطر دارد؟ چندین دهه از اختراع اجاق مایکروویو میگذرد اما هنوز هم خیلی ها عقیده دارند که مایکروویو برای سلامتی مضر است و باید کمتر از آن استفاده …

جلق چیست؟ انگشت کردن در واژن, اثرات خودارضایی دختر, جلق زدن و بازی کردن با آلت تناسلی, جلق زدن و ور رفتن با واژن در دختران, عوارض جلق Jalgh

ارگاسم (اوج لذت جنسی) یا ارضا شدن در اغلب افراد حس خوشایندی است و از آن لذت می برند ولی تعداد کمی از مردان از ارگاسم لذت نمی برند و …

به جای استفاده از مواد شیمایی می توانید از مواد طبیعی برای رشد موهایتان استفاده کنید. مواد طبیعی با تاثیر بیشتر بر رشد موهای شما، هیچ نوع خطری برای بدن …

زمانی که طول می کشد غذا از سیستم گوارش عبور کند مدت زمانی که طول می کشد غذا هضم شود و در سیستم گوارش باقی بماند، بستگی به غذایی دارد …

درمان جوش هورمونی جوش هورمونی همانطور که از نامش پیداست به دلیل نوسانات هورمون ها بوجود می آید. اما جوش هورمونی چه شکلی است؟ دلیل به وجود آمدن جوش هورمونی …

از روغن کرچک برای کاهش درد عضلات و مفاصل و همچنین برای داشتن پوست سالم استفاده می شود. برای مبارزه با موهای نازک می توانید از روغن کرچک استفاده کنید. …

اثرات مضر ماده مخدر ماری جوانا بر بدن ماری جوانا مانند هر داروی مخدر دیگری آسیب ها و عوارض مربوط به خود را دارد و می تواند باعث بیماری های …

کارهایی برای تعادل میکروبیوم های روده و افزایش آن عوامل مختلفی هستند که می توانند باعث از بین رفتن تعادل در میکروبیوم روده شوند. از مهم ترین آنها میتوان به …

اگر می خواهید جنین باهوش داشته باشید باید به نکات تغذیه ای و مراقبت های بارداری بسیار توجه کنید. در این نوشتار راهکارهایی برای باوش تر شدن جنین را می …

روش هایی برای تعیین زمان تخمک گذاری به منظور بارداری اگر می خواهید زمان دقیق تخمک گذاری خود را بدانید تا بتوانید خیلی راحت باردار شوید ولی همیشه در تعیین …