انتخاب مدل لباس برای افراد چاق و شکم دار (انتخاب رنگ، شکل و جنس)

یکی از مشکلات افرادی که اضافه وزن دارند، انتخاب لباس مناسب برای موقعیت های مختلف است. این مشکل باعث می شود که این افراد نتوانند به راحتی لباس هایی که با سلیقه خود هماهنگ هستند را انتخاب کنند. همه افراد دوست دارند خوشتیپ به نظر برسند و مورد توجه اطرافیان قرار بگیرند. این تمایل در افراد چاق و دارای اضافه وزن بیشتر از دیگران است؛ زیرا آن ها می خواهند لاغرتر و خوش اندام تر از چیزی که هستند به نظر برسند.

کاهش وزن و لاغری با ورزش و رعایت رژیم غذایی مناسب امکان پذیر است؛ اما این روند کاهش وزن زمان بر است و نمی توان به سرعت به اندام ایده آل رسید. بنابراین اگر وقت کافی ندارید و می خواهید به جشن یا مهمانی خاصی بروید، می توانید از ترفندهای مختلفی استفاده کنید تا لاغر تر و کشیده تر به نظر برسید. در این مطلب روش ها و نکاتی را برای انتخاب لباس مناسب برای افراد چاق و شکم دار ارائه خواهیم داد. پس با ما همراه باشید.

نکات مهم در انتخاب لباس برای افراد چاق

لباس پوشیدن می تواند تاثیر زیادی بر روحیه و احساس ما نسبت به خودمان داشته باشد. وقتی که لباس هایی را می پوشیم که اعتماد به نفس ما را بیشتر می کنند، به ما احساس زیبایی و خوشتیپ بودن می دهند و باعث می شوند در تعاملات اجتماعی خود نیز موفق تر باشیم. خانم های چاق و شکم دار با کمی دقت و حوصله می توانند بهترین انتخاب لباس را داشته باشند و خوشتیپ تر ظاهر شوند. اگر می خواهید لاغر تر و خوش اندام تر دیده شوید، بهتر است به موارد زیر توجه داشته باشید:

طرح های راه راه و عمودی را انتخاب کنید

لباس هایی با طرح های راه راه و عمودی باعث می شوند چشم افراد به بالا و پایین اندام برود و کشیده تر و لاغرتر به نظر برسید. بنابراین اگر می خواهید لاغرتر دیده شوید و چربی های شکم خود را پنهان کنید، از طرح های عمودی استفاده کنید. هر چه طرح لباس شما ریزتر باشد، کشیده تر به چشم می آیید. توجه داشته باشید که لباس هایی با طرح های راه راه افقی و پهن شما را چاق تر از حالت عادی نشان می دهند. اگر می خواهید از لباس های راه راه افقی استفاده کنید، خط هایی نازک و با فاصله ای کم را انتخاب کنید.

لباس های سایز بدن خود را بپوشید

برای این که چاق تر از آن چه هستید به نظر نرسید، به سراغ لباس های بسیار تنگ یا بسیار گشاد و آزاد نروید و لباس هایی را انتخاب کنید که سایز دقیق خودتان است. بسیاری از افراد بر این باورند که با کمک لباس های گشاد و بلند و حتی بزرگ تر از سایز خود می توانند اندام شان را بپوشانند و کمی لاغرتر به نظر برسند. اما در واقع این طور نیست و لباس هایی که برایتان کوچک یا بزرگ هستند، شما را چاق تر نشان می دهند.

اگر لباسی که می پوشید خیلی تنگ باشد، باعث جلب توجه به چربی های اضافه بدنتان می شود و همچنین خیلی گشاد بودن لباس، به دلیل اضافه شدن حجم و پوشانده شدن حالت بدن باعث می شود بزرگ تر از آن چه که هستید به نظر برسید.

در نتیجه، بهتر است لباس هایی را انتخاب کنید که برش دار و خوش دوخت باشند و با ایجاد خطای دید قسمت های مختلف بدن را بپوشانند. علاوه بر این، سعی کنید لباس هایی که دارای یک لایه اضافی مانند جلیقه هستند یا پلیورهای پشمی ضخیم و حجیم را نپوشید، چون شما را چاق تر و درشت تر نشان می دهند.

از رنگ های تیره استفاده کنید

رنگ های تیره به شما کمک می کنند شکم و پهلوهای خود را پنهان کنید و لاغرتر به نظر برسید؛ برای مثال، طیف رنگ های مشکی، زغالی، سرمه ای و خاکستری بهترین رنگ ها برای مدل لباس برای افراد چاق و شکم دار است که می توانید با استفاده از آن ها توجه افراد را از قسمت های چاق بدن منحرف کنید. این باعث ایجاد خطای دید و در نتیجه لاغرتر به نظر رسیدن شما خواهد شد.

ترکیب این رنگ ها و استفاده از اکسسوری ها بر کمر، مچ و پاهایتان باعث می شود لاغرتر نشان داده شوید. توجه داشته باشید که به هیچ عنوان نباید طیف رنگ های روشن مانند سفید یا بژ را انتخاب کنید؛ این رنگ ها نه تنها شما را لاغر نشان نمی دهند، بلکه شما را چاق تر از آن چه که هستید نشان می دهند و باعث جلب توجه بیشتر شکم و چربی هایتان می شوند.

از لباس زیر مناسب استفاده کنید

استفاده از لباس زیر مناسب می تواند بدن شما را لاغرتر و خوش فرم تر نشان دهد و از طرف دیگر، انتخاب لباس زیر نامناسب ممکن است باعث شود بدن شما بدفرم و چاق تر به نظر برسد. توصیه می شود که از لباس زیرهای اسفنجی با حجم زیاد دوری کنید.

همچنین، لباس زیری را انتخاب کنید که به طور دقیق به اندازه بدن شما فیت شود و خیلی بزرگ تر یا کوچک تر از سایز اصلی شما نباشد. اگر لباس زیر شما تنگ باشد چربی هایتان از آن بیرون می زند؛ همچنین اگر لباس زیر گشادی بپوشید چاق و افتاده به نظر می رسید.

شما می توانید با استفاده از گن، چربی های خود را تا حد زیادی مخفی کنید و لاغرتر دیده شوید. استفاده از این لباس می تواند باعث شود بدن شما چند سایز کوچک تر نشان داده شود. البته توجه داشته باشید که گن های خیلی سفت و خیلی تنگ می تواند به سلامتی شما آسیب بزند؛ بنابراین یک گن با اندازه ی مناسب و متعادل را برای خود انتخاب کنید.

لباس های بلندتر از قد زانو بپوشید

هنگام انتخاب لباس ها، حتما به قد لباس توجه کنید؛ چون طول لباس می تواند روی برجسته نشان داده شکم و پهلو تأثیر داشته باشد. هر چه قد لباس کوتاه تر باشد، احتمال برجسته شدن شکم بیشتر می شود. بنابراین استفاده از لباس های با قد ماکسی یا حتی بلندتر از زانو می تواند به نحوی باعث لاغر و کشیده تر دیده شدن اندام شود. برای این که اندامتان بیشتر به چشم بیاید، بهتر است لباس های بلندتر از زانو را ترجیح دهید.

مطلب مشابه: نحوه انتخاب لباس افراد لاغر (نکات انتخاب لباس مردان و زنان لاغر اندام)

لباس های یک رنگ بپوشید

سعی کنید رنگ بلوز و دامن یا مانتو و شلواری که می پوشید، نزدیک به هم باشد تا لاغرتر به نظر برسید. این کار باعث می شود یک باره بخشی از بدن شما بیشتر نمایان نشود و نقص های ناشی از اضافه وزن در بدن بیشتر به چشم نیاید. پوشیدن لباس های یک رنگ اندام شما را بلندتر و کشیده تر و در نتیجه لاغر تر نشان می دهد، اما پوشیدن لباس هایی با تنوع رنگی زیاد و طرح های شلوغ، باعث می شود شما قد کوتاه تر و چاق تر به نظر برسید.

به ناحیه شکم لباس دقت کنید

یکی دیگر از نکات بسیار مهم که افراد چاق باید در زمان انتخاب لباس به آن توجه کنند این است که لباس در ناحیه شکم تنگ و جذب نباشد. اگر کمر لباس دقیقا روی شکم قرار بگیرد علاوه بر برجسته کردن شکم، قدتان را کوتاه تر نشان می دهد. بنابراین، برای جلوگیری از این اتفاق لباس هایی که برش کمر آن ها زیر سینه قرار دارد را انتخاب کنید چون این لباس ها می توانند شکم را زیر خود پنهان کنند.

همچنین، قرار گرفتن کمر لباس روی لاغرترین قسمت بدن، اندام شما را لاغرتر نشان می دهد. برخی از لباس ها به ظاهر گشاد و آزاد هستند اما جنس پارچه یا نوع دوخت آن ها باعث چسبیدن این لباس ها به ناحیه شکم یا پهلوها می شود. پس از لباس ها و پارچه هایی که به بدن نمی چسبند استفاده کنید.

کفش های پاشنه بلند بپوشید

اگر می خواهید لاغرتر و کشیده تر به نظر برسید بهتر است از کفش های پاشنه بلند با حداقل 6 سانتی متر ارتفاع استفاده کنید. بهترین گزینه برای افرادی که پاهای چاقی دارند، کفش هایی با بندهای پهن است، چون این نوع کفش ها می توانند حداقل پای شما را پنهان کنند.

پارچه هایی با جنس لطیف را انتخاب کنید

هنگام انتخاب لباس جنس پارچه ای را در نظر بگیرید که ظریف و لطیف باشد، مانند پارچه حریر. پوشیدن لباس هایی با این جنس پارچه ها باعث می شود لاغرتر به نظر برسید. به هیچ عنوان به سراغ پارچه هایی با تار و پود برجسته و بافت درشت نروید.

مطلب مشابه: فوت و فن خوش پوشی؛ نکات مهم برای خوش لباس بودن و استایل زیبا داشتن

از کمربند استفاده کنید

افراد چاق و شکم دار برای لاغرتر به نظر رسیدن و پنهان کردن شکم و پهلوهای خود می توانند از یک کمربند ساده بر روی لباس خود استفاده کنند. بهترین گزینه برای پیراهن این افراد، کمربند پهن است. یک کمربند پهن را روی باریک ترین قسمت کمر خود ببندید تا لاغرتر به نظر برسید.

شلوار مناسب بپوشید

در زمان انتخاب شلوار این نکته را در نظر بگیرید که پوشیدن شلوارهای جین و راسته، پاها را چاق تر از آنچه هستند نشان می دهد. بنابراین، شلوارهایی را بپوشید که در ناحیه ران تنگ تر و در پایین کمی گشاد باشند. همچنین هنگام خرید شلوار، حتما به قسمت فاق شلوار دقت داشته باشید. شلوارهای فاق بلند علاوه بر این که شکم و پهلوها را جمع می کنند، باعث می شوند پاها بلندتر از حالت عادی به نظر برسند و این موجب لاغرتر دیده شدن اندام خواهد شد.

همچنین افراد چاق نباید از شلوارهایی که در کناره هایشان جیب طراحی شده است استفاده کنند؛ به دلیل این که باعث پهن تر دیده شدن این افراد می شود. کمر شلوار هم باید متناسب با سایز بدن شما باشد و حالتی را ایجاد نکند که شکم از کمر شلوار بیرون بزند، زیرا در این صورت بالاتنه شما بلند تر از پایین تنه نشان داده می شود.

لباس یقه هفت بپوشید

لباس های یقه هفت، گردن را کشیده تر نشان می دهند و با ایجاد خطای دید تصویر ظریف تری از اندام بالا تنه شما نشان می دهند. بنابراین برای لاغرتر و زیباتر به نظر رسیدن می توانید لباس هایی با این مدل یقه را انتخاب کنید.

دامن مناسب بپوشید

در صورتی که شکم پهلو و به طور کلی پایین تنه شما خیلی چاق است، به جای دامن های راسته از دامن های کلوش استفاده کنید. اگر مچ و ساق پای شما چاق است، دامن هایی را انتخاب کنید که قد آن ها تا زیر قوزک پا می باشد. در این حالت پاشنه کفش شما نباید بیش تر از 6 سانتی متر ارتفاع داشته باشد. همچنین به این نکته توجه داشته باشید که تا جای ممکن نباید از کفش های بدون پاشنه استفاده کنید.

از دامن های ماکسی و دامن شلواری های بلند و گشاد استفاده نکنید، چون باعث پوشاندن قسمت های برجسته پاهایتان نمی شوند. پس سعی کنید از دامن های مناسب سایز خود و تا روی زانو استفاده کنید.

مطلب مشابه: راهنمای سایز لباس زنانه؛ نحوه انتخاب اندازه برای پوشاک زنانه

در فصل زمستان هم ترکیب دامن های جذب با جوراب شلواری مشکی بسیار مناسب است. این جوراب شلواری ها پاها را (با هر شکل و اندازه ای که دارند) لاغرتر و کشیده تر نشان می دهند. به این ترتیب هم اضافه وزن و چاقی شما کمتر به چشم می آِید و هم قدتان بلند تر به نظر می رسد.

از پیراهن های کمردار استفاده کنید؛ این مدل پیراهن ها به نحو بهتری برجستگی های بدن شما را در این قسمت می پوشانند. اگر می خواهید از کمربند کمک بگیرید، سعی کنید آن را دور شکم ببندید. بستن کمربند در ناحیه بالای شکم یا زیر شکم تناسب اندام شما را از بین می برد.

لباس هایی با فرم ساعت شنی بپوشید

برای لاغرتر و کشیده تر نشان دادن بدن خود بهتر است به سراغ لباس هایی بروید که درست شبیه ساعت شنی هستند و در ناحیه کمر تنگ می شوند. این مدل لباس ها کمر شما را باریک تر از قسمت های دیگر بدنتان نشان می دهند و به همین دلیل باعث می شوند لاغرتر به نظر برسید. اگر لباس شما مدل ساعت شنی ندارد، می توانید با بستن یک کمربند ظریف و باریک به لباستان حالت ساعت شنی را ایجاد کنید. با پوشیدن این مدل لباس، بسیار زیباتر و خوش اندام تر دیده می شوید.

اکسسوری های مناسب انتخاب کنید

برای این که لاغر اندام به نظر برسید، علاوه بر این که باید به انتخاب لباس های خود توجه کنید، باید در انتخاب انواع اکسسوری ها از زیورآلات گرفته تا شال و روسری نیز دقت داشته باشید. در انتخاب گوشواره و گردنبند، مدل های کوتاه و بسیار ظریف را انتخاب کنید. به هیچ عنوان آویزهای بلندی که در حین راه رفتن به روی سینه و شکم می افتند را انتخاب نکنید؛ چرا که باعث می شود توجه افراد به سمت شکم شما جلب شود.

با استفاده از یک روسری زیبا در طرح و رنگی مکمل با لباس خود می توانید نگاه افراد را از چربی های شکم و پهلوی خود منحرف کنید و توجه آن ها را به سینه و شانه های خود جلب کنید. همچنین می توانید از دستمال گردن های بلند و ظریف استفاده کنید و آن را مانند شال گردن بدون پیچاندن دور گردن خود از دو طرف رها کنید. دسته های بلند شال با ایجاد خطای دید بالاتنه شما را بلندتر و لاغرتر نشان می دهد.

اگر پیراهن شما طرح دار است، دستمال گردن خود را با طرحی ساده و یک دست انتخاب کنید. علاوه بر این دقت داشته باشید که هرگز از پارچه های خشک و حجیم استفاده نکنید، چون باعث می شوند صورتتان چاق تر دیده شود.

مطلب مشابه: انتخاب بهترین لباس مناسب اندام لوزی (انواع لباس شیک برای اندام لوزی شکل)