
بعد از آسیب های نخاعی این تمرین های ورزشی را انجام دهید
نخاع در ستون فقرات بسیار حساس است و اگر دچار آسیب نخاعی به ویژه دیسک کمر شده اید باید به شدت مراقب کمرتان باشید و هر حرکتی را انجام ندهید.. …
سلامت و بهداشت, پزشکی, خواص مواد غذایی و خوراکی ها
بیماری هاپزشکیتازه های سلامتخواص و تغذیهزیباییورزش و تناسب اندام

نخاع در ستون فقرات بسیار حساس است و اگر دچار آسیب نخاعی به ویژه دیسک کمر شده اید باید به شدت مراقب کمرتان باشید و هر حرکتی را انجام ندهید.. …

کندر خواص بسیار زیادی دارد و در بعضی از نقاط ایران به جای آدامس کندر می جوند که برای سلامت بسیار مفید است. روغن کندر هم خاصیت های بیشماری دارد …

افرادی که گوشت قرمز نمی خورند این موارد را مصرف کنند کسانی که به گوشت قرمز علاقه دارند خیلی کمتر از افرادی که هیچ گاه گوشت قرمز میل نمی کنند، …

طرز تهیه روغن سیر برای رشد مو سیر می تواند رشد مو را بیشتر کند. بهترین راه برای دریافت تمام خواص سیر، خوردن سیر است اما شما می توانید با …

یکی از روش های لیفت صورت، گالوانیک صورت است که در این روش خبری از عمل جراحی نیست ولی بهتر است قبل از استفاده از گالوانیک صورت اطلاعات مورد نیاز …

آیا مصرف خاکشیر برای زنان باردار مجاز است و چه فواید و مضراتی در دوران بارداری دارد؟ خاکشیر جزو گیاهان مفید است که شربت آن در فصل گرم سال بسیار …

ماسک آرد نخود برای زیبایی پوست بسیار فواید دارد. یکی از مهمترین خواصی که ماسک آرد نخود برای پوست دارد روشن کنندگی پوست است. می توانید برای برخورداری از بهترین …

روش های خاص مراقبت از پوست در گرما در طول مدت تابستان مراقبت کردن از انواع پوست خشک و چرب موضوعی بسیار مهم برای تمام افراد در همه گروه های …

داروها به جز فوایدی که دارند می توانند باعث ایجاد عوارضی شوند. یکی از این مشکلات ایجاد عارضه های پوستی است. حدود دو درصد از عوارض انواع دارو مربوط به …

تغذیه برای کاهش کلسترول و تری گلیسیرید کلسترول نقش مهمی در بدن ایفا می کند. کلسترول برای غشاهای سلولی بسیار با اهمیت است و همچنین پیش ساز برای هورمون های استروئیدی …

در این نوشتار 15 روش طبیعی ررا برای از بین بردن سبیل های خانم ها معرفی می کنیم که بدون درد هستند و این موهای زائد پشت لب را از …

متخصصان در زمینه سلامت پوست، دریافته اند که بهترین روش برای داشتن پوستی صاف و بدون چین و چروک همچنین پوستی روشن، استفاده از بادام و ماسک بادام است. روش …

جراحی گوش برجسته یا اتوپلاستی روشی است که با کمک آن می توان سایز و حالت گوش ها را تغییر داد. نتایج این عمل جراحی به گونه ای است که …

دوران بارداری یکی از شیرینترین و در عین حال حساسترین دوران زندگی هر مادری است. تغییرات هورمونی که بدن مادران در این دوران تجربه میکند، پوست صورت را بیش از …

بتازگی ورزشکاران بدنساز از انسولین هم استفاده می کنند و برای افزایش حجم و رشد عضلات می شود. مصرف هورمون انسولین مساوی با مصرف استروئید است و برای بهبود تمرینات …

اکسی پرازول (Exiprazole) دارویی برای برطرف کردن مشکلات گوارشی مانند رفلاکس معده و سوزش معده است. از عوارض این دارو می توان به اسهال، سردرد و درد شکم اشاره کرد. …

بعضی از روزها پوست صورت شفاف و زیباتر می شود و بعضی از روزها هم چهره فرد زشت می شود و پوست کدر می شود. اما دلیلش چیست؟ دلیل خراب …

“سرطان پوست” نوعی بیماری است که در آن سلول های بدخیم (سرطان) در بافت های پوست ایجاد می شوند. سرطان پوست چیست؟ تمام اطلاعاتی که باید در مورد سرطان پوست …

کلردیازپوکساید Chlordiazepoxide دارویی است که برای کاهش فشارهای روحی و همچنین برای ترک الکل تجویز می شود. این دارو عوارضی مانند سردرد و سرگیجه در پی دارد. قرص Chlordiazepoxide در دو دوز …

مراقبت از پوست چرب پوست از مهمترین قسمت های بدن انسان است که در زیبایی و اعتماد به نفس افراد نقش بالایی دارد. بنابراین مراقب از پوست به اندازه سایر …

پوست ناحیه تناسلی در مردان و بویژه خانمها به دلیل نازک بودن بسیار حساس است و ممکن است دچار بیماریهایی شود. انواع بیماری های پوستی ناحیه تناسلی مردان و زنان …

انواع ماسک طبیعی برای بوتاکس پوست اگر از فرو رفتن سوزن های بوتاکس در پوست صورت می ترسید و یا هزینه بوتاکس را ندارید به جای آن می توانید از …

روش های مفید درمان خانگی ترک های پوستی پوست زیبا یکی از فاکتورهای است که بی شک باعث افزایش اعتماد به نفس و جذابیت بیشتر شما خواهد شد. از این …

بارداری می تواند شیرین ترین تجربه زندگی یک زن باشد. هنگامی که یک زن متوجه می شود که باردار است، طبیعتا تمایل دارد تا زودتر از وقت سونوگرافی تعیین جنسیت، …

افراد بسیاری هستند که جهت رسیدگی به پوست صورتشان از بخور استفاده میکنند و با این کار علاوه بر تازهسازی پوست خود از ایجاد لک، جوش، پیری زودرس و ابتلا …

با مصرف شیر خشک صورت شما چاق می شود. برای اینکه صورتی چاق داشته باشید می توانید از ماسک شیر خشک استفاده کنید. ماست شیر خشک باعث چاقی صورت می …

افرادی که می خواهند کاهش وزن سریع داشته باشند می توانند از سوپ رژیمی استفاده کنند و رژیم سوپ کلم را در برنامه خود داشته باشند، البته این سوپ عوارضی …

رابطه جنسی هنگام بارداری بعضی از خانم ها فکر می کنند که انقباض رحم در حین رابطه جنسی در زمان بارداری به دلیل ارگاسم ممکن است باعث سقط جنین شود. …

سوزش و معده درد به مشکلی می گویند که در آن اسید از درون معده به مری و حلق بر می گردد و باعث تحریک بافت ها می گردد. تشخیص …

اگر می خواهید بوتاکس انجام دهید باید سراغ نکاتی بروید و در مورد بوتاکس اطلاعات کامل را داشته باشید. قبل از انجام بوتاکس این موارد را به یاد داشته باشید …