سلامت

درمان رفلاکس معده در طب سنتی در برگیرنده روش های مختلفی از قبیل کاهش استرس، کاهش وزن، استفاده از عسل، استفاده از زنجبیل، استفاده از شیرین بیان، استفاده از زیره …

از بین بردن سلولیت ران کار سختی نیست اگر بتوانید چند روش ساده را به طور منظم انجام دهید. به عنوان مثال ورزش هایی مثل اسکوات، لانج و دویدن باعث …

بعضی از ماها به دلیل داشتن برنامه غذایی نامناسب و نادرست یا داشتن بیماری،ممکن است کمبود ویتامین داشته باشیم. اما زمانی که بدن ما با کمبود ویتامین مواجه شود تاثیرات …

اگر تصمیم به اصلاح سبک زندگی خود گرفته اید و یا در رژیم لاغری به سر می برید، بهتر است به دنبال غذای رژیمی کم چرب باشید.  زیرا غذاهای پرچرب …

ماسک سفیده تخم مرغ برای جوش و جای جوش، مخصوص کسانی است که همیشه به دنبال راه حل های خانگی، طبیعی و بدون عوارض برای درمان مشکلات پوستی خود هستند. …

برای اینکه مشکلات ریشه دندان به خوبی برطرف شوند و هیچ مشکلی هم برای فرد به وجود نیاید، باید از مواد اندو دندانپزشکی با کیفیت استفاده کرد. هر چه کیفیت …

اسپانیا یا انگلیس؟ این سوالی است که در سال‌های اخیر ذهن بسیاری از پژوهشگران، دانشجویان علوم پزشکی و سرمایه‌گذاران حوزه سلامت را به خود مشغول کرده است. این دو کشور …

​شوره سر یکی از شایع‌ترین مشکلات پوست و مو است که میلیون‌ها نفر با آن درگیر هستند. در فاز حاد، شامپوهای ضدشوره درمانی حاوی ترکیبات قوی مانند کتوکونازول، پیریتیون زینک …

ادرار بدبو مشکلی است که ممکن است هر کسی را درگیر کند و گاهی باعث نگرانی و حتی کاهش اعتماد به نفس نیز می شود. اگر شما هم بعد از …

درمان سرماخوردگی با شلغم یکی از راهکارهای سنتی و موثر خانگی است که به دلیل خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی می تواند علائم سرماخوردگی را کاهش دهد. شلغم منبع …

آیا می دانید علت سوزش بعد از تخلیه ادرار چیست؟ به طور کلی سوزش بعد از تخلیه ادرار یک علامت شایع است که می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. …

کاهش میل به شیرینی موضوعی است که بسیاری از افراد برای حفظ سلامتی و کنترل وزن به آن توجه می کنند. روش های مختلفی مانند تنظیم رژیم غذایی، افزایش مصرف …

صبحانه های چاق کننده، صبحانه هایی پرکالری هستند که در ساعات اولیه روز می توانند کالری و انرژی زیادی را به بدن برسانند. بسیاری از ورزشکاران و افراد لاغر که …

روش های مختلفی برای رشد سریع ابرو در سه روز وجود دارند. اما آیا همه این روش ها ارزش امتحان کردن دارند؟ مسلما خیر. برخی از راهکارها وجود دارند که …

آجیل مناسب برای کم کاری تیروئید، آجیلی است که بتواند غده تیروئید را تحریک کرده و عوارض ناشی از کم کاری تیروئید را به حداقل برساند. متاسفانه امروزه بسیاری از …

چه راهکارهایی برای درمان فوری سرگیجه در خانه وجود دارند؟ سرگیجه از جمله مشکلات شایعی است که ممکن است بسیاری از افراد در دوره های مختلف زندگی خود و بنا …

برای افزایش وزن کودک لاغر، باید به تغذیه او توجه ویژه ای داشته باشید. از غذاهای مغذی و کالری دار مانند آجیل، کره بادام زمینی و آووکادو استفاده کنید. وعده …

چه اطلاعاتی در خصوص عوارض صبحانه نخوردن دارید؟ صبحانه به عنوان اولین وعده غذایی روز نقش مهمی در سبک زندگی سالم دارد. با این اوصاف بسیاری از افراد به دلایل …

در دنیای مراقبت از پوست همه چیز به شناخت زمان مناسب و انتخاب محصول تاثیرگذار بستگی دارد. بسیاری فکر می کنند هر کرمی را هر ساعتی می توان استفاده کرد …

آیا کنون از روش پایین آوردن تب کودک با پیاز برای کاهش تب فرزندتان استفاده کرده اید؟ تب در کودکان موضوعی است که همیشه والدین را نگران می کند. با …

آیا می دانید بهترین ورزش برای آرتروز کدام است؟ چگونه می توان با انجام تمرینات ورزشی بیماری آرتروز را کنترل نمود؟ به طور کلی می توان گفت آرتروز یکی از …

چه راهکاری برای درمان جای جوش عمیق می شناسید؟ آیا تاکنون راهی را امتحان نموده اید؟ داشتن پوست صاف و یکدست همیشه آرزوی همه ما بوده و هست. اما گاهی …

مواد غذایی فیبردار نقش بسیار مهمی در سلامت بدن انسان ایفا می کنند. این دسته از مواد غذایی به خوبی می توانند انواع مشکلات گوارشی را بهبود بخشند و حتی …

تخلیه جرم گوش با شمع یکی از روش های سنتی و طبیعی برای پاک سازی گوش ها از تجمع موم و آلودگی ها است. این روش به ویژه در فرهنگ …

اگر شما نیز دارای پوست چرب و مستعد آکنه هستید، حتما باید از یک آبرسان خوب برای پوست چرب استفاده کنید. کسانی که پوست چرب دارند، همواره دغدغه پیدا کردن …

بسیاری از مردم حداقل یک بار در زندگی خود با جوش هایی دردناک در ناحیه باسن روبه رو شده اند. معمولاً علت جوش زدن باسن تعریق زیاد، عفونت یا انسداد …

بوکس یکی از باقدمت ترین و تأثیرگذارترین ورزش های رزمی جهان است که در آن قدرت بدنی، سرعت واکنش و هوش تاکتیکی در هم می آمیزند. برخلاف تصور اولیه، بوکس …

برنج برای بیشتر خانواده‌های ایرانی فقط یک مادهٔ غذایی نیست؛ بخش جدانشدنی از سبک زندگی و سفرهٔ روزانه است.با وجود تنوع زیاد برندها و کشور‌های تولیدکننده، هنوز هم برنج ایرانی …

مارچوبه از آن دسته گیاهانی است که در نگاه اول شاید ساده به نظر برسد، اما در دل خود ترکیبی از خواص درمانی، تغذیه ای و حتی زیبایی را جای …

سندروم روده تحریک پذیر یا آی بی اس یکی از اختلالات پیچیده و مزمن دستگاه گوارش است که به طور مستقیم با سبک زندگی، وضعیت روانی و واکنش عصبی بدن …