سلامت

رژیم فستینگ یا همان رژیم روزه داری متناوب، روشی امن و مطمئن برای کاهش وزن می باشد. این رژیم نقش موثری در تجزیه سلول های چربی و کاهش وزن دارد. …

افزایش قد عمدتاً در دوران کودکی و نوجوانی تا حدود سن ۱۸ تا ۲۱ سالگی رخ می‌دهد، اما می‌توان با رعایت تغذیه مناسب، رشد استخوان‌ها و استحکام آن‌ها را در …

آیا تا به حال به دنبال راهی طبیعی برای بهبود سلامت خود بوده‌اید؟ دمنوش نعناع فلفلی از آن گزینه‌های بی‌نظیری است که می‌تواند به‌طور همزمان روی بخش‌های مختلف بدن شما …

آروغ زدن و سرطان معده رابطه تنگاتنگی با هم دارند. اما هر نوع آروغ زدنی دلیل ابتلاء به سرطان معده نیست. اگر در مورد سرطان مری، لوزالمعده و معده آگاهی …

نمک صورتی یا نمک هیمالیا، نوعی سنگ نمک است و از جایی در نزدیکی کوه های هیمالیا واقع در منطقه ی پنجاب کشور پاکستان استخراج می شود. رنگ طبیعی این …

لیفت ابرو و پیشانی یکی از محبوب ترین خدمات زیبایی است که در مراکز زیبایی ارائه می شود. بالا رفتن سن و عوامل ژنتیکی می تواند موجب ایجاد افتادگی ابروها …

خواب نوزاد یکی از مهم‌ترین عوامل در رشد و بهبود کلی وضعیت جسمی و روانی او است. نوزادان در هنگام خواب نه تنها انرژی خود را بازیابی می‌کنند بلکه مغز …

به گزارش وب سایت چینج ایت وقتی صحبت از کاهش وزن می‌شود، اغلب به یاد تمرینات سخت و رژیم‌های دشوار می‌افتیم. بسیاری از افراد به دلیل کمبود وقت یا نداشتن …

رفع تیرگی دور چشم با اگزوزوم تراپی یکی از بهترین موثرترین روش ها جهت رفع تیرگی دور چشم است. تیرگی دور چشم در نتیجه پیری پوست و آسیب به سلول …

بر اساس جدیدترین بررسی ها و تحقیقات صورت گرفته؛ سرما نقش بسیار مهمی در سلامتی بدن دارد. از مهم ترین فواید سرما می توان به کاهش استرس و تقویت سیستم …

در صورتی که به صورت مداوم از گرفتگی گوش رنج می برید و نگران آسیب دیدن تارهای شنوایی خود هستید، کافی است یکبار از روغن زیتون برای جرم گوش استفاده …

می دانیم که امروزه داشتن یک لبخند زیبا و دلنشین برای هر فردی به یک دغدغه بزرگ تبدیل شده است و اکثر زیبا دوستان بر این باورند که داشتن یک …

داشتن پوستی سالم و شفاف می‌تواند تاثیر زیادی در زیبایی‌تان داشته باشد؛ اگر برای مدتی مراقب پوست خود باشید، می‌بینید که چقدر زیباتر می‌شوید و تا چه حد اعتماد به‌نفس‌تان …

انتخاب یک کلینیک دندانپزشکی مناسب برای دریافت خدمات باکیفیت از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. خدمات دندانپزشکی به دلیل اهمیت آن در سلامت عمومی و بهداشت فردی نیازمند دقت و توجه …

بر اساس جدیدترین تحقیقات و بررسی های صورت‌ گرفته قرص امگا ۳ نقش موثری در لاغری و کاهش وزن دارد. این مکمل تقویتی با تبدیل سلول های چربی به انرژی …

انتخاب یک محصول مناسب برای مراقبت از پوست اهمیت زیادی دارد، زیرا پوست ما اولین لایه‌ی محافظ در برابر عوامل محیطی است. برند ایرانی کاپرا با بهره‌گیری از مواد طبیعی …

شاید قابل باور نباشد که کاردرمانی کودک، تا چه حدی می‌تواند بر مهارت‌ها و توانایی کودکان تاثیرگذار باشد. یک کاردرمانگر حرفه‌ای، به کودکان کمک می‌کند تا استقلال پیدا کنند و …

کامپوزیت دندان یکی از پیشرفته‌ترین و پرطرفدارترین مواد مورد استفاده در دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی است. این ماده به دندان‌پزشکان امکان می‌دهد تا نقص‌ها و آسیب‌های دندانی را با حفظ …

عوارض مصرف قهوه یکی از مهمترین نکاتی است که باید در مصرف آن مورد توجه قرار گیرد. قهوه تلخ مزایای بسیاری دارد اما دارای معایبی نیز می باشد که با …

اسپری آب مختص افرادی است که به پوست خود اهمیت فراوانی می دهند و همیشه به دنبال شادابی و جوانی آن هستند. اگر شما نیز از آن جمله افرادی هستید …

یکی از بیماری های نادر و خاص ژنتیکی سندروم آلاژیل می باشد. بر اساس تحقیقات جدید این بیماری در اثر ایجاد یک اختلال خاص در DNA به وجود می آید. …

چاقی مفرط یکی از مسائل جدی بهداشتی در بسیاری از کشورهای جهان است. طبق آمارهای سازمان بهداشت جهانی، تعداد افرادی که با اضافه وزن یا چاقی مفرط دست و پنجه …

انجام لیفت و پروتز سینه به طور همزمان امکان‌پذیر است و در بسیاری از موارد برای دستیابی به نتایج بهتر توصیه می‌شود. در ادامه تمامی نکات مربوط به این جراحی …

امتوفوبیا یا استفراغ هراسی یک نوع بیماری خاص است که می تواند زندگی فرد را تحت الشعاع خود قرار دهد. در این بیماری ترس از استفراغ را فرد تجربه می …

ضد آفتاب یکی از ضروری‌ترین محصولات مراقبت از پوست است که برای حفاظت در برابر آسیب‌های ناشی از اشعه‌های مضر خورشید، مانند UVA و UVB، طراحی شده است. شناخت نوع …

دردهای عضلانی در کودکان دارای دلایل مختلفی هستند اما در اغلب موارد مربوط به درد رشد می‌ باشند. برای اینکه بدانید این درد مربوط به رشد است یا نشانه یک …

اسانس ترنج یا برگاموت به دلیل خواص و فواید بسیار زيادي که دارد همیشه مورد توجه قرار گرفته است. این اساس نقش کلیدی در درمان عارضه های مربوط به پوست …

آبغوره برای لاغری شکم دارای تاثیرات فوق العاده‌ ای می‌ باشد. زیرا به هضم غذاهای پرچرب کمک می‌ کند. این نوشیدنی به دلیل اسیدی بودن باعث از بین بردن چربی …

ورم چشم در کودکان از جمله مواردی است که می تواند بسیار دردسرساز و دردناک باشد. التهاب قسمت های داخلی و خارجی چشم کودکان با توجه به دلایل مختلف و …

نوار تست قند خون یکی از ابزارهای ضروری برای کنترل و مدیریت دیابت است. این نوارها به بیماران کمک می‌کنند تا به راحتی و در کمترین زمان، سطح قند خون …