سلامت

آیا کنون از روش پایین آوردن تب کودک با پیاز برای کاهش تب فرزندتان استفاده کرده اید؟ تب در کودکان موضوعی است که همیشه والدین را نگران می کند. با …

آیا می دانید بهترین ورزش برای آرتروز کدام است؟ چگونه می توان با انجام تمرینات ورزشی بیماری آرتروز را کنترل نمود؟ به طور کلی می توان گفت آرتروز یکی از …

چه راهکاری برای درمان جای جوش عمیق می شناسید؟ آیا تاکنون راهی را امتحان نموده اید؟ داشتن پوست صاف و یکدست همیشه آرزوی همه ما بوده و هست. اما گاهی …

مواد غذایی فیبردار نقش بسیار مهمی در سلامت بدن انسان ایفا می کنند. این دسته از مواد غذایی به خوبی می توانند انواع مشکلات گوارشی را بهبود بخشند و حتی …

تخلیه جرم گوش با شمع یکی از روش های سنتی و طبیعی برای پاک سازی گوش ها از تجمع موم و آلودگی ها است. این روش به ویژه در فرهنگ …

اگر شما نیز دارای پوست چرب و مستعد آکنه هستید، حتما باید از یک آبرسان خوب برای پوست چرب استفاده کنید. کسانی که پوست چرب دارند، همواره دغدغه پیدا کردن …

بسیاری از مردم حداقل یک بار در زندگی خود با جوش هایی دردناک در ناحیه باسن روبه رو شده اند. معمولاً علت جوش زدن باسن تعریق زیاد، عفونت یا انسداد …

بوکس یکی از باقدمت ترین و تأثیرگذارترین ورزش های رزمی جهان است که در آن قدرت بدنی، سرعت واکنش و هوش تاکتیکی در هم می آمیزند. برخلاف تصور اولیه، بوکس …

برنج برای بیشتر خانواده‌های ایرانی فقط یک مادهٔ غذایی نیست؛ بخش جدانشدنی از سبک زندگی و سفرهٔ روزانه است.با وجود تنوع زیاد برندها و کشور‌های تولیدکننده، هنوز هم برنج ایرانی …

مارچوبه از آن دسته گیاهانی است که در نگاه اول شاید ساده به نظر برسد، اما در دل خود ترکیبی از خواص درمانی، تغذیه ای و حتی زیبایی را جای …

سندروم روده تحریک پذیر یا آی بی اس یکی از اختلالات پیچیده و مزمن دستگاه گوارش است که به طور مستقیم با سبک زندگی، وضعیت روانی و واکنش عصبی بدن …

تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی کیستیک یکی از شایع ترین اختلالات هورمونی در زنان است که می تواند چرخه قاعدگی، باروری و سلامت عمومی را تحت تأثیر قرار دهد. …

بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO)، سکته مغزی دومین عامل اصلی مرگ‌ومیر و سومین عامل ناتوانی بلندمدت در سراسر جهان به شمار می‌رود. این آمار به‌خوبی نشان می‌دهد که …

شب ها که در رختخواب چرخ می زنیم و خواب از چشممان می پرد، اغلب عوامل بیرونی مثل استرس، نور موبایل یا سروصدا را مقصر می دانیم، اما کمتر به …

پانکراس یا لوزالمعده یکی از اندام های کمتر شناخته شده اما اصلی بدن است که در عمق شکم و پشت معده قرار دارد و نقشی دوگانه در سلامت انسان ایفا …

بهترین گزینه برای کاهش یا درمان کمردرد، تشک های طبی هستند که فاقد فنر بوده و دارای بالاترین درجه سفتی می باشند. با این حال، ظهور فناوری های جدید مانند …

گیلاس یکی از میوه های خوشمزه تابستانه است که گرد، کوچک و هسته دار می باشد. این میوه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و در عین حال …

آیا تا حالا شده بعد از خواب دچار گردن درد یا کمر درد بشید؟ بالش طبی، به عنوان یک راه‌حل ارتوپدیک، با طراحی ویژه خود که تفاوت‌های چشمگیری با بالش‌های …

روش های درمان حساسیت در فصل پاییز همیشه صحبت از حساسیت و آلرژی بهاره به میان می‌آید غافل از اینکه پاییز هم دست‌کمی از بهار ندارد و تا می‌تواند آتش …

آفتاب گرفتن یکی از فعالیت های سالم و مفید برای سلامتی بدن است. آفتاب به عنوان منبع اصلی ویتامین D که برای استحکام استخوان ها و بهبود سیستم ایمنی بدن …

دچار شدن به زگیل تناسلی در بارداری برای مادران بسیار نگران‌کننده و ناخوشایند است. مشاهده این عارضه روی بدن، علاوه‌بر ایجاد استرس، این سؤال را به‌وجود می‌‌آورد که آیا به …

اما پیاده روی در فصل پاییز چه فوایدی دارد؟ یکی از بهترین و اسان ترین ورزش ها که می توانید در فصل پاییز انجام دهید و حسابی کالری بسوزانید، پیاده …

اصول و نکات مهم مراقبت از پوست در پاییز پاییز نزدیک است و با فرا رسیدن این فصل پوست ما دچار تغییراتی می شود و از آنجا که وارد فصلی …

رژیم پالئو با نام رژیم غذایی طبیعی یا Primal Diet شناخته می شود که به دنبال بازگشت به سبک تغذیه انسان های دوران پارینه سنگی است. در این رژیم پالئو، …

داشتن پوست سالم و جوان در سال‌های اخیر به‌ یک معیار زیبایی تبدیل شده و افراد به‌‌جای میکاپ‌های سنگین، به‌دنبال محصولات مراقبتی هستند تا پوستی زیبا و شفاف داشته باشند. …

در دنیای امروز، سلامت و درمان از حیاتی‌ترین دغدغه‌های جوامع بشری است. هر روزه با پیشرفت تکنولوژی، تجهیزات پزشکی پیچیده‌تر و حیاتی‌تر می‌شوند. از یک سرنگ ساده تا دستگاه‌های پیشرفته …

وقتی به روده فکر می کنیم، معمولا آن را یک عضو بزرگ با وظیفه اصلی دفع مواد زائد میدانیم؛ اما واقعیت این است که درون روده، میلیون ها میکروب مختلف …

مصرف دمنوش برگ زیتون به کاهش تجمع چربی در کبد کمک می کند. مهمترین خواص برگ زیتون برای کبد چرب محافظت از سلول های کبد در برابر التهابات و آسیب …

ممکن است تاکنون نام بلغور کوسکوس به گوشتان نخورده باشد. برخی تصور می کنند این ماده غذایی، نوعی جدید و خاص از بلغور است، اما حقیقت چیز دیگری است. در …

اختلال خواب در سالمندان یکی از مشکلات شایع دوران پیری است که با افزایش سن و تغییر در الگوی خواب بروز پیدا می کند. این مشکل می تواند انواع مختلفی …