سلامت

گرفتگی صدا عارضه ای بسیار شایع است که ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود و باعث می شود صدای شما به طور غیر طبیعی تغییر کند و خشن تر …

خال ها ضایعه های پوستی رایجی هستند که می توانند در هر قسمتی از بدن ایجاد شوند. خال ها معمولاً کوچک، گرد و به رنگ قهوه ای یا سیاه هستند، …

موها تاثیر زیادی در زیبایی صورت دارند و حفظ سلامتی آن ها بسیار مهم است. اکثر افراد همیشه دوست دارند زیباتر شوند و یکی از راه های رسیدن به زیبایی …

پرسش در خصوص علت گردن درد بعد از خواب یکی از پرتکرارترین سوالاتی است که مطرح می شود. در واقع گردن درد پس از این که از خواب بیدار می …

میوه خشک از جمله مواردی است که برای شادابی و سلامتی بسیار مفید می باشد. این خوراکی خوشمزه و پرفایده یکی از گزینه هایی است که بیشتر افراد سعی می …

سوزش معده در ماه رمضان یکی از مشکلات شایعی است که ممکن است بسیاری از افراد در طول یک ماه روزه داری خود با آن مواجه شوند. اگرچه این مشکل …

تصمیم‌گیری درباره روش زایمان، یکی از مهم‌ترین انتخاب‌های دوران بارداری است. بسیاری از مادران میان دو گزینه زایمان طبیعی و سزارین مردد هستند و نمی‌دانند کدام روش برای آن‌ها مناسب‌تر …

آجیل یکی از تنقلات محبوب و خوشمزه است که بسیار سالم و مقوی می باشد. آجیل ها منابع خوبی از پروتئین، فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و چربی های سالم …

کلروفیل یک ترکیب شیمیایی سبز رنگ است که در گیاهان، جلبک ها و برخی باکتری ها یافت می شود و نقش اصلی آن در فرآیند فتوسنتز است. این مولکول توانایی …

عفونت گوش (اوتیت میانی حاد) زمانی رخ می دهد که باکتری یا ویروس در گوش میانی وجود داشته باشد. کودکان بیشتر از بزرگسالان به عفونت گوش مبتلا می شوند. از …

احتمالا نام روغن جوجوبا را روی ترکیبات برخی از محصولات آرایشی و بهداشتی دیده اید. روغن جوجوبا یکی از روغن های گیاهی محبوب است که فواید بسیار زیادی در حفظ …

همان طور که می دانید نیاز جنسی یک از نیازهای طبیعی و غریزی انسان است که می تواند در هر فردی با شدت های مختلفی ایجاد شود. معمولا تمایل به …

خربزه یک میوه تابستانی است که دارای آب فراوان، طعم شیرین و کالری کم می باشد و در انواع مختلفی از جمله خربزه شیرین، خربزه سفید و خربزه قرمز در …

داشتن دندان‌هایی ردیف و مرتب، نه تنها از نظر زیبایی‌شناختی ارزشمند است، بلکه نقش بسزایی در سلامت کلی دهان و دندان ایفا می‌کند. ارتودنسی، شاخه‌ای از دندانپزشکی است که به …

پوشیدن لباس تنگ یکی از انتخاب های رایج اما غلط در دنیای مد است. این نوع لباس ها ممکن است ظاهری شیک و جذاب به فرد ببخشند. اما می توانند …

آیا ژن‌های ما از پیش تعیین می‌کنند که روزی به سرطان مبتلا شویم؟ این سوالی است که دانشمندان سال‌ها در تلاش برای پاسخ دادن به آن بوده‌اند. نقش ژنتیک در …

از همان روزهای اولی که ورزش بدن‌سازی رونق پیدا کرده و در بین جوانان و بزرگ‌سالان مورد توجه قرار گرفت، دمبل اصلی‌ترین ابزار برای پیاده سازی تمرینات مختلف و رسیدن …

انتخاب نوع زایمان یکی از مهم ترین دغدغه های خانم های باردار است. برای افراد باردار بسیار مهم است که زایمان طبیعی یا سزارین باشد. هر کدام از این روش …

سکسکه یا (hiccups) یک انقباض غیر قابل کنترل و مکرر عضله دیافراگم است که معمولاً با صدای خاصی همراه است و می تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد. دیافراگم عضله …

امروزه، با مشغله‌های زیاد زندگی، رفتن به باشگاه برای بسیاری از افراد دشوار شده است. اما این بدان معنا نیست که نمی‌توانید به اهداف تناسب اندام خود برسید. تمرینات وزن …

پریود نامنظم می تواند مشکلات متعددی از جمله اختلال در باروری، افزایش خطر ابتلا به بیماری های تخمدان پلی کیستیک و مشکلات هورمونی برای خانم ها ایجاد کند. برای درمان …

بارداری، یکی از زیباترین و در عین حال، هیجان‌انگیزترین دوره‌های زندگی خانم‌ها است. تغییرات جسمی، هورمونی و احساسی فراوان در این دوره حساس، هر کدام به نوعی شما را برای …

در دنیای زیبایی و جراحی‌های زیبایی، لب‌ها یکی از مهم‌ترین اجزای صورت هستند که می‌توانند تأثیر زیادی بر ظاهر کلی فرد داشته باشند. با پیشرفت تکنولوژی‌های پزشکی، روش‌های مختلفی برای …

پارگی رباط صلیبی یکی از شایع‌ترین آسیب‌های ورزشی و ارتوپدی است که ممکن است به دلایل مختلفی از جمله ورزش‌های پرفشار، تصادفات رانندگی، سقوط و حتی حرکات غیرطبیعی ایجاد شود. …

نوشیدن آب برای کودکان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. زیرا بدن آن ها به آب سالم و کافی برای حفظ سلامت و عملکرد مناسب نیاز دارد. از طرفی هم …

فرم‌دهی به صورت، به‌ویژه در دنیای امروز که توجه به زیبایی و جوانی پوست اهمیت زیادی پیدا کرده، یکی از محبوب‌ترین اقدامات زیبایی است. برای بسیاری از افراد، تغییرات کوچک …

بافت موها در حالت طبیعی نرم و لطیف است و حتی اگر جنس خشکی داشته باشد، حالتی مشابه موهای آسیب دیده ندارد. موها از هر نوعی که باشند تحت تاثیر …

قهوه برای چربی خون خوب است یا نه؟ اگر چربی خون‌تان بالا رفته و به مرز کلسترول “بد” یا LDL رسیده اید، حتما می دانید که چه غذاهایی را باید …

سلامت پوست یکی از عواملی است که در زیبایی صورت تاثیر بسیار زیادی دارد. به همین دلیل بسیاری از افراد سعی می کنند با روش های مختلفی مشکلات پوستی خود …

بهترین روش رفع نیاز جنسی، داشتن یک رابطه کامل جنسی است. اما همه انسان ها در همه شرایط زندگی به این روش دسترسی ندارند. به همین دلیل بسیاری از افراد …