تازه های سلامت

مطالعات نشان مي دهد، در صورتي که حاملگي بدون عارضه باشد، سفر کردن اثر مضري بر روي آن ندارد. اما مسافرت خانم های باردار با چه شرایطی باید باشد؟ اگر …

ماسک مو با ماست برای زیبا ماندن موها باید همیشه موها را سالم نگه دارید و البته به رشد مو نیز اهمیت بدهید. باید برای سالم نگه داشتن موها انرژی …

هنگامی که میزان آهن در بدن کم شود باعث کم شدن سلول های خونی و کمبود گلبول های قرمز خون می شود که به آن کم خونی گفته می شود. …

بسته به شدت اسیب نخاعی، ممکن است توانایی های حرکتی فرد از بین برود. طبق تحقیقات جدید راهی تازه برای بازیابی توان حرکات افرادی که دچار آسیب نخاعی شده اند …

زمانی که قلب نتواند به درستی خون مورد نیاز بدن را پمپاژ کند دچار نارسایی و مشکل شده است. اما دلیل نارسایی قلب چیست؟   علت نارسایی قلب   دلایل …

میخک گیاه مخروطی شکل کوچکی است که دارای خواص زیادی است و از سرطان پیشگیری می کند.   میخک پیشگیری از سرطان با میخک   میخک معمولاً به عنوان یک …

افرادی که پا به سن می گذارند و از میانسالی می گذرند به دنبال روش های جوان سازی پوست هستند و شاید فریب تبلیغات مختلف را نیز بخورند. این روش …

برای جلوگیری از ریزش مو می توانید از شامپوی طبیعی گل ختمی استفاده کید. یکی از بهترین و بی ضررترین شوینده ها برای بدن انسان گل ختمی است که فواید …

پوسیدگی دندان در طول زندگی برای هر شخصی اتفاق می افتد که باعث تخریب دندان می شود. با رعایت نکات بهداشتی مربوط به دهان و دندان می توانید از پوسیدگی …

خواب زیاد به اندازه 25 درصد باعث مشکلاتی همچون چاقی، بیماری قلبی، دیابت و دیگر بیماری های می شود.   خواب زیاد چه عوارضی دارد؟ خواب نیاز فیزیولوژیک بدن است …

نگهداشتن مسواک در دستشویی برای سلامت مضر است زیرا بیماری های ویروسی، باکتریایی و عفونی خطرناک از راه مسواک می تواند شیوع پیدا کند.   مسواک گذاشتن داخل دستشویی اشتباه است …

جرم گوش مرتب در مجرای گوش ترشح می شود و بسیار مفید است و نباید ان را مرتب استخراج کرد.به ترشحات خارجی گوش جرم گوش یا واکس گفته می شود …

ترفند های مختلف و جالبی برای سلامتی وجود دارد. اگر بیخوابی دارید، مدام عطسه می کنید، خیلی خواب آلود و خسته هستید و یا دندان درد شدید دارید می توانید …

ماده ای در ادکلن وجود دارد که باعث ابتلای شخص به دیابت می شود. ماده معطر شکل بَنزنی رادیکال های آزاد تولید می کند و موجب دیابت می شود.   ادکلن …

اگر زیاد اهل ورزش نیستید باید به رژیم غذایی خود اهمیت بدهید. به همین منظور می توانید از رژیم لاغری موزی به سبک ژاپنی استفاده کنید و به تناسب اندام …

آیا بدون جراحی زیبایی می شود که بینی را زیبا کرد؟ شاید شنیده باشید که بدون جراحی و با تزریق و دیگر روش ها می توان بینی زیبایی داشت. اما ماجرا …

خشکی مو باعث به وجود آمدن موخوره در موها می شود که برای پیشگیری و از بین بردن موخوره می توانید از روغن زیتون استفاده کنید. مچنین روغن زیتون برای …

نوشیدن آب گرم را در برنامه تغذیه ای روزانه خود قرار دهید. نوشیدن مرتب آب گرم باعث تناسب اندام و پیشگیری از پیری زودرس می شود. توصیه می شود در …

نشستن زیاد برای سلامت بسیار مضر است و باعث ایجاد بیماری های مختلف مانند دیابت و بیماری های قلبی می شود. پس باید سعی کنید نشستن زیاد را ترک کنید …

تکان دادن شدید نوزاد باعث آسیب های مغزی نوزاد می شود و حتی ممکن است کشنده نیز باشد. نوزاد خود را تکان شدید ندهید از آنجایی که هر پدر و …

خیلی از خانم ها هنگام رابطه جنسی دچار درد شدیدی می شوند به نحوی که این درد شدید باعث عدم لذت خانم ها از رابطه جنسی می شود. اما چرا …

با داشتن پوستی درخشان و جذاب چهره شما بسیار زیبا می شود. می توانید برای داشتن پوستی زیبا و صاف از این ترکیبات استفاده کنید. راهی برای داشتن پوستی درخشان …

پستان بخشی از اندام خانم ها است که باید بسیار مراقب تغییرات آن باشند زیرا هر نوع تغییری می تواند خطرناک باشد. خانم ها باید مرتب سینه های خود را …

اگر به دنبال سلامتی و تقویت ایمنی بدن هستید باید سعی کنید رژیم غذایی قلیایی داشته باشید و تا حد ممکن سعی کنید PH بدن شما اسیدی نباشد. رژیم غذایی …

کرت شدن، گزگز کردن و یا بی حس شدن دست و پا می تواند به دلیل تغییراتی در بدن رخ دهد. کمبود ویتامین و بیماری های عفونی می توانند باعث بی …

داشتن دندان های سالم باعث جذاب شدن چهره شما می شود. همچنین داشتن دندان سالم باعث هضم و جذب بهتر غذا می شود.   خوراکی های مفید برای سلامت دهان …

در کشور ژاپنی روشی جالب برای رفع استرس و اضطراب و نگراینی وجود دارد که از قدیم مردم انجام می دادند. دکترها به مردم توصیه میکردند که هنگام استرس انگشت …

انسان در صورت مریض شدن هیچ گاه در خواب عطسه نمی کند زیرا هنگام خوابیدن آن بخش از مغز که مسئولیت عطسه را بعهده دارد غیر فعال می شود.   …

بیشتر در فصل سرما، سرماوردگی شیوع پیدا می کند. با ذرات تنفسی آلوده با سرفه و عطسه سرماخوردگی در هوا منتشر می شود. با بعضی از اقدامات می توان از …

با ورزش و تغذیه درست می توانید به مرور زمان کاهش وزن دهید. برای کاهش وزن می توانید این مواد خوراکی را به سالاد اضافه کنید و به تناسب اندام …