تازه های سلامت

کمبود ویتامین در بدن باعث اختلال در بخش هایی از بدن می شود و می توان نشانه های کمبود ویتامین را روی پوست و مو مشاهده کرد.   کمبود ویتامین …

مطالعات نشان مي دهد، در صورتي که حاملگي بدون عارضه باشد، سفر کردن اثر مضري بر روي آن ندارد. اما مسافرت خانم های باردار با چه شرایطی باید باشد؟ اگر …

ماسک مو با ماست برای زیبا ماندن موها باید همیشه موها را سالم نگه دارید و البته به رشد مو نیز اهمیت بدهید. باید برای سالم نگه داشتن موها انرژی …

هنگامی که میزان آهن در بدن کم شود باعث کم شدن سلول های خونی و کمبود گلبول های قرمز خون می شود که به آن کم خونی گفته می شود. …

بسته به شدت اسیب نخاعی، ممکن است توانایی های حرکتی فرد از بین برود. طبق تحقیقات جدید راهی تازه برای بازیابی توان حرکات افرادی که دچار آسیب نخاعی شده اند …

زمانی که قلب نتواند به درستی خون مورد نیاز بدن را پمپاژ کند دچار نارسایی و مشکل شده است. اما دلیل نارسایی قلب چیست؟   علت نارسایی قلب   دلایل …

میخک گیاه مخروطی شکل کوچکی است که دارای خواص زیادی است و از سرطان پیشگیری می کند.   میخک پیشگیری از سرطان با میخک   میخک معمولاً به عنوان یک …

افرادی که پا به سن می گذارند و از میانسالی می گذرند به دنبال روش های جوان سازی پوست هستند و شاید فریب تبلیغات مختلف را نیز بخورند. این روش …

برای جلوگیری از ریزش مو می توانید از شامپوی طبیعی گل ختمی استفاده کید. یکی از بهترین و بی ضررترین شوینده ها برای بدن انسان گل ختمی است که فواید …

پوسیدگی دندان در طول زندگی برای هر شخصی اتفاق می افتد که باعث تخریب دندان می شود. با رعایت نکات بهداشتی مربوط به دهان و دندان می توانید از پوسیدگی …

خواب زیاد به اندازه 25 درصد باعث مشکلاتی همچون چاقی، بیماری قلبی، دیابت و دیگر بیماری های می شود.   خواب زیاد چه عوارضی دارد؟ خواب نیاز فیزیولوژیک بدن است …

نگهداشتن مسواک در دستشویی برای سلامت مضر است زیرا بیماری های ویروسی، باکتریایی و عفونی خطرناک از راه مسواک می تواند شیوع پیدا کند.   مسواک گذاشتن داخل دستشویی اشتباه است …

جرم گوش مرتب در مجرای گوش ترشح می شود و بسیار مفید است و نباید ان را مرتب استخراج کرد.به ترشحات خارجی گوش جرم گوش یا واکس گفته می شود …

ترفند های مختلف و جالبی برای سلامتی وجود دارد. اگر بیخوابی دارید، مدام عطسه می کنید، خیلی خواب آلود و خسته هستید و یا دندان درد شدید دارید می توانید …

ماده ای در ادکلن وجود دارد که باعث ابتلای شخص به دیابت می شود. ماده معطر شکل بَنزنی رادیکال های آزاد تولید می کند و موجب دیابت می شود.   ادکلن …

اگر زیاد اهل ورزش نیستید باید به رژیم غذایی خود اهمیت بدهید. به همین منظور می توانید از رژیم لاغری موزی به سبک ژاپنی استفاده کنید و به تناسب اندام …

آیا بدون جراحی زیبایی می شود که بینی را زیبا کرد؟ شاید شنیده باشید که بدون جراحی و با تزریق و دیگر روش ها می توان بینی زیبایی داشت. اما ماجرا …

خشکی مو باعث به وجود آمدن موخوره در موها می شود که برای پیشگیری و از بین بردن موخوره می توانید از روغن زیتون استفاده کنید. مچنین روغن زیتون برای …

نوشیدن آب گرم را در برنامه تغذیه ای روزانه خود قرار دهید. نوشیدن مرتب آب گرم باعث تناسب اندام و پیشگیری از پیری زودرس می شود. توصیه می شود در …

نشستن زیاد برای سلامت بسیار مضر است و باعث ایجاد بیماری های مختلف مانند دیابت و بیماری های قلبی می شود. پس باید سعی کنید نشستن زیاد را ترک کنید …

تکان دادن شدید نوزاد باعث آسیب های مغزی نوزاد می شود و حتی ممکن است کشنده نیز باشد. نوزاد خود را تکان شدید ندهید از آنجایی که هر پدر و …

خیلی از خانم ها هنگام رابطه جنسی دچار درد شدیدی می شوند به نحوی که این درد شدید باعث عدم لذت خانم ها از رابطه جنسی می شود. اما چرا …

با داشتن پوستی درخشان و جذاب چهره شما بسیار زیبا می شود. می توانید برای داشتن پوستی زیبا و صاف از این ترکیبات استفاده کنید. راهی برای داشتن پوستی درخشان …

پستان بخشی از اندام خانم ها است که باید بسیار مراقب تغییرات آن باشند زیرا هر نوع تغییری می تواند خطرناک باشد. خانم ها باید مرتب سینه های خود را …

اگر به دنبال سلامتی و تقویت ایمنی بدن هستید باید سعی کنید رژیم غذایی قلیایی داشته باشید و تا حد ممکن سعی کنید PH بدن شما اسیدی نباشد. رژیم غذایی …

کرت شدن، گزگز کردن و یا بی حس شدن دست و پا می تواند به دلیل تغییراتی در بدن رخ دهد. کمبود ویتامین و بیماری های عفونی می توانند باعث بی …

داشتن دندان های سالم باعث جذاب شدن چهره شما می شود. همچنین داشتن دندان سالم باعث هضم و جذب بهتر غذا می شود.   خوراکی های مفید برای سلامت دهان …

در کشور ژاپنی روشی جالب برای رفع استرس و اضطراب و نگراینی وجود دارد که از قدیم مردم انجام می دادند. دکترها به مردم توصیه میکردند که هنگام استرس انگشت …

انسان در صورت مریض شدن هیچ گاه در خواب عطسه نمی کند زیرا هنگام خوابیدن آن بخش از مغز که مسئولیت عطسه را بعهده دارد غیر فعال می شود.   …

بیشتر در فصل سرما، سرماوردگی شیوع پیدا می کند. با ذرات تنفسی آلوده با سرفه و عطسه سرماخوردگی در هوا منتشر می شود. با بعضی از اقدامات می توان از …