سلامت

شاید بیشتر مقاله های تناسب اندام را که خوانده باشید در مورد ورزش های هوازی باشد که برای سلامت بسیار مفید است اما نوع دیگری از ورزش ها به نام …

گوجه فرنگی به دلیل داشتن مواد آنتی اکسیدان رادیکال های آزاد را در خون از بین می برند. رادیکال های ازاد باعث نارسایی جنسی و بیماری های دیگر می شود. …

اگر استرس های روزانه مدام به سراغ شما می آید می توانید با ماساژ کوتاه و سریع صورت از شر تنش ها و فشارهای عصبی روزانه خلاص شوید. کاهش تنش …

آیا چربی شیر ضرر دارد؟ شیر پرچرب سالم تر است و یا شیر کم چرب؟ در مورد اینکه آیا چربی موجود در محصولات لبنی برای شما مفید است یا نه؟ …

اگر تغذیه شما خوب است و به طور مرتب میوه و سبزی می خورید و 3 روز در هفته ورزش می کند قلب سالمی خواهید داشت. اما شاید به پزشک …

لبخند زیبا با داشتن دندان های سفید و درخشان بسیار صورت شما را جذاب تر نشان می دهد. روش های مختلفی برای سفید کردن دندان وجود دارد مثلا می توانید …

میوه ها دارای خواص زیادی هستند که پوست بعضی از میوه ها نیز ای این خواص بی بهره نیست. حتی گاهی گفته می شود پوست بعضی از میوه ها خواصشان …

  درمان کیست تخمدان با عمل جراحی برداشتن کیست تخمدان عوامل ایجاد کیست تخمدان کیست‌ها کیسه‌های کوچک پر از مایع هستند که می‌توانند در تخمدان‌ها به وجود آیند. کیست‌ها بسیار …

با دیدن یک خال غیر عادی و یا چین چروک روی صورت نباید خیلی سریع به پزشک پوست مراجعه کنید. اما بهترین زمان برای مراجعه به متخصص پوست چه موقع …

آرسنیک ماده غذایی بسیار سمی است که وارد شدن این ماده به بدن باعث مسمومیت و مشکلات حاد زیادی می شود. اما در کدام غذاها آرسنیک وجود دارد؟ کدام مواد …

لیمو ترش دارای مقدار زیادی ویتامین ث و ویتامین های گروه آ و ب و مچنین املاح معدنی زیادی است که برای سلامت بدن بسیار مفید است. از کاهش قند …

خیلی از افراد به خصوص ورزشکاران ترجیح میدهند که تخم مرغ را به صورت خام بخورند. البته تخم خام استفاده های دیگری به جز خوردن دارد. اگر قصد دارید تخم …

روش های جوان سازی ناحیه تناسلی خانم ها با بالا رفتن سن و پیدا شدن چین و چروک در چهره، اندام های تناسلی زنانه هم پیر می شوند و ظاهر …

بهترین تمرینات ورزشی باری کاهش درد سیاتیک دوران حاملگی در خانم های باردار درد سایتیک شایع است و شاید هر خانم باردار برای یک بار درد سیاتیک را تجربه کرده …

ورزش کاردیو برای سلامت بدن بسیار عالی است. کاردیو باعث کاهش وزن و لاغری می شود و سلامت قلب را تضمین می کند.   کاردیو به سلامت قلبتان کمک میکند …

با سرد شدن هوا کمی خشک تر می شود که خیلی ها در این روزها از دستگاه های بخور استفاده می کنند. اما آیا دستگاه بخور تاثیر منفی بر سلامت …

شیوه های نوین و روش های مختلف زایمان طبیعی زایمان موهبتی است الهی و طبیعی در چرخه هستی، اما همراه با درد جسمی،كه برخلاف تفكرات حاكم بر قرون وسطی كه …

مواد غذایی دارویی که کیست تخمدان را از بین می برند کیست تخمدان كیست تخمدان عبارت است از توده‌های تخمدانی معمولاً خوش‌خیم كه اغلب از نسج تخمدان تولید شده و …

گلو درد داری علائمی همچون خارش، التهاب، تورم و درد در قسمت گلو است که همه افراد ممکن دچار گلو درد شوند. اما می توانید بدون نیاز به مراجعه کردن …

سلبریتی هایی زن از روش های عجیبی برای جوان سازی پوستشان استفاده می کنند که بسیار جالب است. جوان سازی پوست با روش های عجیب برای جوانسازی پوست صورت از …

بعد از نابود کردن موهای زاید امکان دارد که خیلی سریع این موهای زائد دوباره رشد کنند و بدن شما دوباره پر از موهای زائد شود. هیچ خانمی دلش نمی …

پیش از کشیدن سیفون با نگاه کردن به وضعیت مدفوع از لحاظ شکل و زنگ می توانید سلامت دستگاه گوارش خود را متوجه شوید. وضعیت اجابت مزاج و مدفوع شما می …

اگر مشکل التهاب مفاصل دارید و رنج می برید و از داروهای ضد التهاب استفاده می کنید می توانید از ترکیب های غذایی موثر برای از بین رفتن التهاب نیز …

متخصصان قلب روشی را پیدا کرده اند که به راحتی می توانید در خانه انجام دهید و از سلامت قلب خود آگاه شوید.   روشی ساده برای تشخیص سلامت قلب …

گلودرد در این روزهای سرد سال امکان دارد هر شخصی به آن مبتلا شود. در این مطلب به مواردی اشاره می کنیم که باعث می شود درد گلوی شما کم …

استفاده از تست پاپ اسمیر برای تشخیص بیماری های ژنتیکی جنین در زنان باردار به نقل از لایو ساینس، به گفته محققان این پژوش روشهای فعلی برای غربالگری جنین در …

اتفاقات خوبی که پس از ترک کردن مصرف قند در بدن می افتد بسیاری از مردم جهان بیش از آن که متوجه باشند، قند مصرف می کنند. اگر دوستدار خوردن …

ناراحتی و استرس می تواند قدرت باروری مردان را کم کند و باعث ناباروری مردان شود تاثیر استرس در ناباروری مردان دکتر مصطفی حمدیه در خصوص تأثیر استرس در ناباروری …

خطرات سیگار از ویروس ایدز بیشتر است خطرات سیگار کشیدن بسیار زیاد است و حتی گفته می شود ک از ویروس ایدز هم خطرناک تر است بسیاری از مشکلات جسمانی …

طبق تحقیقت معلوم شده است که خانم هایی که در شیفت شب کار کرده اند و خانم هایی که هرگز در شیفت شب کار نکرده اند خطر ابتلا به سرطان …