سلامت

اگر با وجود 8 ساعت خوابیدن باز هم احساس کسلی و خستگی می کنید می توانید با 20 دقیقه چرت زدن مشکلتان را حل کنید و سر حال شوید. از …

آقایان می توانند با هفته ای سه بار پیاده روی سریع قدرت باروری خود را افزایش دهند و سلامتی دیگر بخش های بدن را تضمین کنند.   پیاده روی سریع …

  روغن بادام تلخ دارای خواص زیادی برای بدن است. از رفع چین چروک گرفته تا رفع سردرد از خاصیت های روغن بادام تلخ است. خواص روغن بادام تلخ‏ ۱– …

لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) کلسترول خوب و لیپوپروتئین با چگالی پایین (LDL) کلسترول بد است. اما کلسترول خوب برای سلامتی بدن لازم است. در این مطلب روش های را معرفی …

گرفتگی بینی باعث اذیت شدن نوزاد می شود و حتما شما از دیدن این صحنه ناراحت می شوید. کودکان زود به زود دچار گرفتگی بینی می شوند که قابل درمان …

برای از بین بردن عفونت نیاز نیست که حتما از داروها و آنتی بیوتیک های شیمیایی استفاده کنید. در این مطلب نوعی داروی طبیعی بدون ضرر را به شما معرفی …

بعضی ها برای از بین بردن جوش صورت روی آن خمیر دندان می گذارند. اما واقعا گذاشتن خمیر دندان روی جوش باعث م شود که جوش از بین برود؟   …

بیماری زونا شبیه به آبله می باشد و بعضی ها تصور می کنند که اگر در کودکی به آبله مبتلا شده باشند دیگر به زونا مبتلا نمی شوند که کاملا …

با افزایش هورمون مردانه در بدن زنان مشکلات جدی برای خانم ها پیش می آید که البته قابل کنترل و درمان هستند. مشکلات افزایش هورمون مردانه در بدن خانم ها …

اگر سنگ کلیه داشته باشید احتمالا میدانید که درد سنگ کلیه بسیار وحشتانک و زجرآور است. اما چرا به سنگ کلیه دچار شده اید؟ آشنایی با تمام دلایل ایجاد سنگ …

سعی کنید هنگام میل نمودن غذا تا حد ممکن نمک روی آن نریزید زیرا نمک مشکلات غیر قابل جبرانی برای شما ایجاد می کند. در این مطلب مضرات نمک را …

ریزش ابرو برای بیشتر خانم ها پیش می آید که باعث کم شدن ابروها می شود. اما با انجام بعضی از کارهای ساده می توانید باعث رویش مجدد مو در …

پیتزا شاید به عنوان غذایی ناسالم شناخته شود که دیدگاه درستی نیست. پیتزا اگر مناسب و به اندازه استفاده شود می تواند مواد مغذای و سالمی را به بدن برساند. …

خواص خرما گیاه مناطق گرمسیری 10 خاصیت شگفت انگیز خرما در اینجا برای اشنایی بیشتر با این میوه گرمسیری که در کشورمان نیز به وفور یافت می شود، برخی از …

افرادی که ازدواج فامیلی می کنند امکان دارد به دلیل مشکلات ژنتیکی فرزند معلول به دنیا بیاورند ب همین دلیل کارشناسان همشه توصیه می کنند که ازدواج فامیلی صورت نگیرد. …

ممکن است به یک باره و ناگهانی بدون اضافه کردن وزن دور کمر شما بطزرگ شود و شکم شما متورم شود که می تواند دلایل مختلفی داشته باشد.   دلیل …

اگر گرسنه هستید، معده شما خالی است و فکر می کنید شکمتان خالی است باید بعضی از غذاها و خوراکی ها را نخورید زیرا باعث ایجاد مشکلاتی در بدن شما …

سیگا باعث مرگ تدریجی افراد می شود. کسانی که بیماری ای خاص دارند با کشیدن سیگار بیماری خودشان را تشدید می کنندو  احتمالا زودر میمیرد. افراد مبتلا به دیابتی که …

خیلی از خانم ها از لاک ناخن استفاده می کنند و از خطرات و عوارض لاک ناخن اطلاعای ندارند. اما پس از چند ساعت که از لاک زدن گذشت چه …

خواص قارچ قارچ چه خواصی دارد؟ گیاه قارچ اغلب در گروه سبزیجات طبقه‌بندی می‌شود در حالی که در واقع به طبقه خاص خود موسوم‌ به قارچ‌ها تعلق دارد. هزاران سال …

تخم مرغ دارای خواص زیادی است. تخم مرغ دارای پروتئین و مواد معدنی بسیاری است و یکی از مهم ترین خوراکی هایی است که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید. …

شاید بیشتر مقاله های تناسب اندام را که خوانده باشید در مورد ورزش های هوازی باشد که برای سلامت بسیار مفید است اما نوع دیگری از ورزش ها به نام …

گوجه فرنگی به دلیل داشتن مواد آنتی اکسیدان رادیکال های آزاد را در خون از بین می برند. رادیکال های ازاد باعث نارسایی جنسی و بیماری های دیگر می شود. …

اگر استرس های روزانه مدام به سراغ شما می آید می توانید با ماساژ کوتاه و سریع صورت از شر تنش ها و فشارهای عصبی روزانه خلاص شوید. کاهش تنش …

آیا چربی شیر ضرر دارد؟ شیر پرچرب سالم تر است و یا شیر کم چرب؟ در مورد اینکه آیا چربی موجود در محصولات لبنی برای شما مفید است یا نه؟ …

اگر تغذیه شما خوب است و به طور مرتب میوه و سبزی می خورید و 3 روز در هفته ورزش می کند قلب سالمی خواهید داشت. اما شاید به پزشک …

لبخند زیبا با داشتن دندان های سفید و درخشان بسیار صورت شما را جذاب تر نشان می دهد. روش های مختلفی برای سفید کردن دندان وجود دارد مثلا می توانید …

میوه ها دارای خواص زیادی هستند که پوست بعضی از میوه ها نیز ای این خواص بی بهره نیست. حتی گاهی گفته می شود پوست بعضی از میوه ها خواصشان …

  درمان کیست تخمدان با عمل جراحی برداشتن کیست تخمدان عوامل ایجاد کیست تخمدان کیست‌ها کیسه‌های کوچک پر از مایع هستند که می‌توانند در تخمدان‌ها به وجود آیند. کیست‌ها بسیار …

با دیدن یک خال غیر عادی و یا چین چروک روی صورت نباید خیلی سریع به پزشک پوست مراجعه کنید. اما بهترین زمان برای مراجعه به متخصص پوست چه موقع …