خواص و تغذیه

 این گیاهان ضد پیری پوست هستند و شما را جوان نگه می دارند که در ادامه آنها را معرفی می کنیم. معرفی گیاهان و میوه هایی که به دلیل خواص …

در این بخش میوه های مفید برای روان کردن شکم را به شما معرفی می کنیم که یبوست را هم برطرف می کنند. این میوه های دارای فیبر و آب …

با مصرف انار هم می توان لاغر شد. رژیم انار باعث می شود که شما در عرض 9 روز به اندامی زیبا برسید و تا حدی کاهش وزن دهید. انار …

گردو مغزی مقوی و پر خاصیت است که هزینه کمتری در تولید و برداشت نسبت به دیگر میوه های خشک را دارد و تمام اجزای درخت گردو چه میوه خشک، …

گیاه خرنوب یک گیاه دارویی است که بومی منطقه مدیترانه است. در این مطلب تاپ ناز خواص خرنوب را بررسی می کنیم. این گیاه فواید بیشماری دارد و یکی از …

در این بخش با تمام خواص عرق گزنه آشنا می شوید و اطلاعاتی در مورد فواید دارویی آن را آماده کرده ایم. گزنه گیاهی علفی است که حدود 15 تا …

اکالیپتوس خواص زیادی دارد و برای درمان سرماخوردگی از برگ های این درخت استفاده می شود. در ادامه اطلاعاتی در مورد خواص اکالیپتوس و نحوه مصرف آن را آماده کرده …

در این مطلب نگاهی می اندازم به خواص و فواید خیار چنبر که جنبه دارویی و درمانی در طب سنتی دارند و در ادامه در مورد مضرات آن هم می …

ماکادمیا یا فندق استرالیایی چیست ماکادمیا در اصل نوعی فندق استرالیایی است که از درخت ماکادمیا تهیه می شود. این آجیل در آمریکا به عنوان یکی از مغذی ترین و …

داشتن رژیم غذایی سالم می تواند میزان باروری شما و همسرتان را بیشتر کند و باعث داشتن یک بارداری سالم می شود و کودک شما هم در آینده سالم تر …

افسنتین یک گیاه معطر و چند ساله است که خواص دارویی زیادی دارد. از جمله این خواص می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود دستگاه گوارش و افزایش اشتها …

گیاه تنگرس گیاه دارویی است که دارای خواص و فواید زیادی برای سلامت است و می تواند باعث تسکین درد و درمان سرماخوردگی شود و میوه های این گیاه شباهت …

نشاسته ذرت یکی از فرآورده های پرمصرف است ولی ممکن است افراد در مورد فواید و مضرات و همچنین ارزش غذایی آن اطراعات زیادی نداشته باشند که در ادامه می …

گل عینک از گیاهان مفیدی است که خواص زیادی برای سلامت بدن به ویژ] چشم ها دارد. این گیاه برای درمان کردن مشکلات چشمی مانند ورم ملتحمه، سوزش و دیگر …

همه ی ما می دانیم که نوشیدن روزانه حداقل 8 لیوان آب برای سلامتی بدن انسان ضروری می باشد و این آب باید خالص و تمیز باشد. سختی و آلودگی …

روغن گردو برای سلامت خواص بشماری دارد. روغن گردو دارای امگا 3 و ویتامین و مواد معدنی مانند ویتامین E است و برای مراقبت از پوست و مو، پیشگیری از …

میان حبوبات، لوبیا سفید به دلیل اینکه نفخ کمتری دارد محبوب است. لوبیا سفید گیاهی متعلق به منظقه شمال هند است. این لوبیا بسیار مفید است و در تمام دنیا …

بعضی از مواد غذایی اگر به صورت مرتب مصرف شوند باعث آرامش و تقویت اعصاب شما می شوند. ناراحتی اعصاب به دلایل مختلفی ایجاد می شود. خیلی از افراد تمایل …

بومادران گیاهی پرخواص است که برای درمان معده درد، کاهش فشار خون بالا و … مورد استفاده قرار می گیرد. درد این مطلب خواص گیاه بومادران را بررسی می کنیم. …

طعم تند و آتشین فلفل به دلیل وجود ماده ای به نام کپسایسین است که به جز طعمی تند و تیزی که به فلفل می دهد، خواص زیادی برای سلامت …

سماق یکی از ادویه های خوشمزه و ترش و بسیار پرکاربرد است که بسیار خواص دارد و مزایایی زیاد برای سلامت دارد. سماق یکی از بهترین ادویه ها در خاورمیانه …

باقلا یکی از حبوبات محبوب بین ایرانیان است که برای طعم دار کردن از سرکه و گلپر استفاده می کنند و بیشترد ر فصل زمستان استفاده می شود. در ادامه …

می توانید در منزل تخم شربتی بکارید. کاشت تخم شربتی هم مانند دیگر گیاهان و سبزیجات است و در منزل انجام می گیرد و براحتی می توانید از این گیاه …

شاید با انواع ویتامین مانند A، B، C، D , … آشنایی داشته باشید ولی در مورد ویتامین P ممکن است اطلاعات کمتری داشته باشید و در این قسمت قصد …

سیستم ایمنی و دفاعی بدن می تواند شما را در مقابل عوامل بیماری زا مانند ویروس و باکتری ها حفاظت کند. روش های ساده زیادی برای تقویت کردن سیستم ایمنی …

دکتر شیبانی  متخصص صنایع غذایی، با رد شائبه های مربوط به مضرات نودالیت، به تشریح ویژگی­های غذایی این محصول پرداخت و گفت که نودالیت منبع مناسب برای دریافت انرژی و …

درخت مورینگا یا گز روغنی یکی از گیاهان بومی منطقه شمال غرب کشور هند است که به دلیل داشتن برگ های مغذی و خواص دارویی که برای مردان دارد، از …

ترب سیاه نوعی سبزیجات ریشه ای مفید است که مصرف این گیاه دارویی فواید دارویی و درمانی زیادی برای سلامت بدن دارد. ترب سیاه می تواند بهبود دهنده افسردگی باشد، …

زیرفون داروی گیاهی بسیار مفید است که دارای خواص شگفت انگیزی است و نقش مهمی برای سلامت بدن دارد. در ادامه مطلب به تمام فواید زیرفون اشاره می کنیم. گیاه …

باید بدانید که مصرف قهوه برای کودک به دلیل داشتن کافئین زیادی که دارد توصیه نمی شود و در ادامه این مطلب خطرات و عوارض مصرف قهوه برای کودک را …